正顎術後恢復 - 牙齒保健

小妹我已經術後兩個月了
但是目前張口的狀況不知是否正常
一個月前牙齒鬆綁後醫生要求開始練張口（我有綁牙）
到現在不管我再怎麼用力張都只能開兩指（醫生要求這週要三指）
練習後一會兒沒動又瞬間覺得肌肉很緊很酸有僵硬感
因為肌肉緊緊的讓我講話發音也不清楚

一直感覺不到有進步讓我很擔心，也有點挫折，是不是代表以後就這樣了？還是會慢慢恢復呢？





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