武道家級的芳療師 Dori - 芳療

By Doris
at 2014-09-17T23:00

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Dori 的 blog - 此時無聲勝有聲
http://dorichen.blogspot.tw/p/dori.html

距離上次去找 Dori 做療程也過了數個月，在這期間我規律地去做瑜伽，
這是我跟 Dori 之間的小小約定，就是把自己身體照顧好。在工作上、
生活上也學會多扛些什麼，所以這次去找 Dori 做療程，也想看看自己的
身體狀況摸起來有沒有什麼進展。

我對於做療程這件事情有一個比較奇怪的信念，我覺得一個專業芳療師
可以知道你需要什麼按摩，她可以讀你的身體，你的身體肌肉、紋理、
骨頭的樣態、氣色，在在都透露出你需要什麼，而芳療師就給你你需要的東西。

所以我不太選擇療程，就是躺在療程床上，直接讓芳療師開始。

在這段期間，Dori 學到了一套新的手法，Wave Massage，我之前在 Eva 那邊
有體驗到一部份這個手法的概念，而今天 Dori 讓我非常的驚豔，在幫我做療程以前，
因為我們好一陣子沒見面了，我的身體是一個非常有距離感的身體，
會需要和緩的放鬆以後，才能夠好好進入比較深層的按摩；
是以 Dori 花了比較久的時間在幫我做放鬆。

進入療程後，我對於 Wave Massage 這套手法，真的覺得除了讚嘆以外，就是上癮了。
除了藉由晃動來讓身體放鬆，也順便把力道揉進身體裡頭以外，
Dori 還演繹了一個手勢，單手在頂端固定，另一隻手在搖晃揉捏時，
手指同時有更深層的晃動，讓波動整個吃進身體內部，
是個非常有層次的按摩手法！（拍手小安都要站起來拍手了）

我在當下覺得自己很像浸在海裡頭，享受海浪一層層堆疊在身上，
靠近遠離，聚攏鬆散。真的非常開心我身邊有這麼多這麼會按摩的朋友們！

後來因為實在是太放鬆了，我整個睡死，一直到背部長推的時候才醒過來，
而且以前我如果睡著是會有比較急促的呼吸聲，
這次則是連 Dori 都感覺不出來我到底是醒著還是睡著，
因為沒有那種急促呼吸，而是整個就是鬆軟在床上。

http://ppt.cc/9Zim
這是我按摩後的樣子，整個氣色好了八百萬倍吧，眼睛沒有一大一小，
皮膚也少了很多暗沈，肩背腰的問題也得到大幅改善。（應該要給一百根大拇指吧）

回到文章的標題，為什麼我會這樣下標呢？

因為 Dori 真的是我認識最認真生活的芳療師，知行合一，生活養生就算了，
每天還認真的做運動保養身體，她總是說著：
「工欲善其事，必先利其器！如果我要做出好的療程，我一定得把我的身體保養好啊！」

所以我常常看到她又去跑步了，又在做核心肌群的運動，
又找到什麼非常養生的食物，又開始動手做了哪些料理，
我覺得她可以稱得上我打心底佩服的芳療師，我真的覺得堪稱為武道家級的芳療師！

廢話不多說，我徵得 Dori 同意，分享這張她鍛鍊後的身體線條，是不是超棒的！
https://images.plurk.com/6ht3iWr9IIBQLaBeOYh8SU.jpg