每天吃小意仁會胖嗎?20點 - 美容

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By Agatha
at 2009-07-01T00:00

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可以每天都吃小意仁當早餐嗎?每天吃會胖嗎?吃小意仁會變白嗎?
Tags: 美容

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By Madame
at 2009-07-03T12:14
小薏仁的熱量每100公克約是364大卡,而一碗白飯大約是240~270大卡.基本上100公克的份量不是很多,但若是你只是早餐拿個50~60公克煮個粥吃一吃的話,我覺得早餐熱量攝取個200大卡左右其實也還好.註:白粥一碗熱量大約是:70~100大卡.薏仁有抗腫瘤.降血脂.降血糖.促進新陳代謝.美白淡斑的效果,一般是建議一天吃個50~100公克來養生.至於會不會胖,減肥或變胖是與整體熱量攝取,新�
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By Franklin
at 2009-07-02T04:26
早上吃全麥土司,配高鈣奶很不錯啊!!高纖.高鈣很有健康概念!!中午吃學校的營養午餐,除了炸的東西,熱量較高以外應該還好,晚上所吃的食物,都是水煮的,沒加其他醬料沒什麼油脂熱量不高,是不會胖的~~不過七.八點餓了,就會吃兩顆蘋果,或者是一顆蕃茄,配一杯低脂牛奶~~改變一下吧!!晚上七點以後,吃東西容易囤積脂肪,要吃的話七點以前吃,而且量要減少,低脂牛奶一杯,蘋果一個,蕃�

水晶指甲東區店,給點建議,限建議的店是真的有去過的

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By Adele
at 2009-07-01T00:00
我想做水晶可是以前去的店覺得普普,想換了以前我去東區貓店和指愛PARTY昨天在網路上找到凱瑞莎兒和爾芙看起� ...

請問新竹地區的寵物美容補習班

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By Mary
at 2009-07-01T00:00
我對於寵物美容很有興趣但是不知道去哪邊找補習班有人知道新竹地區有沒有寵物美容補習班價錢大概多少呢?感�� ...

想找花蓮的美容工作

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By Audriana
at 2009-07-01T00:00
我今年22歲,目前在花蓮!想找美容的工作但是我沒有經驗!花蓮的美容工作大多都是在屈臣氏裡的不過我想找的� ...

眼睛下垂和眼臉下垂是同一個病嗎??

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By Kyle
at 2009-06-30T00:00
眼睛下垂和眼臉下垂是同一個病嗎同一個意思嗎

乙級美容找不漂亮的模特兒行嗎?

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By Robert
at 2009-06-30T00:00
乙級美容找不漂亮的模特兒行嗎?找到不算很漂亮的模特兒會不會影嚮成績呢?