每次看牙都覺得很辛苦 - 牙齒保健

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每次看牙不是怕痛
而是看牙的過程辛苦到讓我覺得痛苦

不知道是不是天生嘴巴張不大
感覺很容易被要求張大嘴
而且很容易酸

然後舌頭也是很尷尬會不知道擺哪
就會亂跑

最辛苦的是很難呼吸
真的很難呼吸
每次都有種快窒息難呼吸的感覺
有好幾次都以為自己快死掉了
也不敢隨便吞嚥

每次都快窒息的體驗讓我很怕牙醫

請問是大家都會有這樣的情況嗎?
還是是我姿勢錯了?
有甚麼改善的方式呢?謝謝大家




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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2022-01-08
平時練習平躺張嘴含一點水 用鼻子呼吸
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-01-12
一直想用嘴巴呼吸 舌頭就會一直動 而且會覺得無法呼吸
Eden avatarEden2022-01-16
嘴張不大可以考慮去看看顳顎關節
Damian avatarDamian2022-01-20
不好呼吸,平常是用嘴呼吸嗎? 是的話去檢查睡眠中止
Yedda avatarYedda2022-01-24
舌頭跟不知道怎麼呼吸同感+1
Margaret avatarMargaret2022-01-28
口內治療時鼻子能正常呼吸,會窒息或嗆水是因為口呼吸
Emily avatarEmily2022-02-01
要放輕鬆
Ingrid avatarIngrid2022-02-05
我也一樣 後來就是放空 不然就胡思亂想
真的受不了 就直接暫停吞口水
Audriana avatarAudriana2022-02-01
舌頭好像有自己生命 很難控制它QQ
Olive avatarOlive2022-02-05
而且被醫生提醒後 越關注舌頭 他就越愛亂動
Candice avatarCandice2022-02-01
平常都用鼻子呼吸,但看還是會呼吸困難,懷疑是姿勢問題
Oscar avatarOscar2022-02-05
張口會讓呼吸道變窄,難度會上升
Damian avatarDamian2022-02-01
+1 嘴裏有水不太會呼吸,而且緊張,醫生都以為我會怕痛,但
事實上是覺得吸不到空氣
Frederica avatarFrederica2022-02-05
原來有人跟我一樣!每次都快窒息+1
Enid avatarEnid2022-02-01
平常用鼻呼吸,但張嘴喉嚨就有塞住感
Franklin avatarFranklin2022-02-05
有同感
Edith avatarEdith2022-02-01
跟你一樣
Cara avatarCara2022-02-05
同感+1
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-02-01
但是鼻子本來就是用來呼吸的為什麼一定要用嘴巴
Enid avatarEnid2022-02-05
加油撐過去
Blanche avatarBlanche2022-02-01
應該是太緊張了吧
Emma avatarEmma2022-02-05
之前有牙醫會幫我弄一個支撐器 不然鑽50分鐘 張口真的累
Thomas avatarThomas2022-02-01
一樣都是用鼻子呼吸啊 但張嘴就會覺得被塞住
Linda avatarLinda2022-02-05
練習冥想跟呼吸
Daniel avatarDaniel2022-02-01
舉手請牙醫抽口水、問牙醫有沒有撐嘴巴的器材,他們器材
很多啊,最近最喜歡的器材是小帳篷(橡皮帳)
Quintina avatarQuintina2022-02-05
前兩天拔智齒的有給我撐嘴巴的 我就舒服很多
Brianna avatarBrianna2022-02-01
你不孤單 不敢吞嚥加上手術過程有大量的水 不好呼吸 導致
自己有溺水的感覺
助理抽水時間很重要 抽的快就不會溺斃了
Erin avatarErin2022-02-05
我還以為一般都會掛抽水管! 從來沒有口水問題都抽掉了