永遠都無法自我認同 - 整形

By Hedda
at 2011-03-29T00:00

Table of Contents

從小到現在出社會工作了
一直無法認同自己相信自己是不錯的
總覺得自己不夠漂亮不夠瘦不夠聰明不夠溫柔什麼都不夠
當別人在講悄悄話就覺得他們一定在說我的不是
或是別人不講話我也害怕是不是我哪裡做錯得罪到人家
總是在想到底怎麼做我才能不用再這麼擔心
我想如果瘦一點應該就會漂亮一點當真的瘦下來又覺得其實腿還是很粗屁股還是很大臉上的鼻子一樣是蹋臉也還是大只想要去整形
工作上只覺得可以做些不用動腦的事從來不相信自己可以把什麼事做好只會擔心把事情搞砸現在工作上遇到一些問題大家互相指責連我也是一樣無聊的謾罵但我有什麼資格這個世界上真的沒有一定的對錯好多問題都沒有解答！沒有解答我該怎麼想才對？怎麼做才對？做人真的好麻煩！
沒有漂亮的外表也沒有聰明的頭腦應該要有美麗的內在
但沒有我好愛生氣最糟糕的是最常對最親的人生氣不熟的人不敢亂生氣只敢憋在心裡只因為害怕別人對我的眼光
反反覆覆告訴自己比自己糟糕的人還很多我已經很幸福了同事也告訴我你已經很棒了不需要到完美完美的人會沒有朋友
為什麼會這樣我真的受夠這樣的自己有的時候真的很希望被車撞讓我清醒一點！到底是怎麼了？？
Update:
雖然錢不多但每個月都有定期捐款

Tags: 整形

All Comments

By Hedda
at 2011-03-31T10:00

有很多人覺得自己不夠好
所以才會用盡任何方式想要讓自己自由
因為不管怎樣還是會有人私底下嚼舌根
只是覺得人不可能完美的心態作祟
才會有那麼多不好的事情發生
很心酸，老實講不是很喜歡看到這樣的狀況老是出現
沒做錯就沒做錯，是要怎樣承認自己有做錯事情?
習慣就好，淺見，僅供參考
2011-03-29 02:54:31 補充：
因為感覺很不好吧
才會不希望人很毀類

By Lucy
at 2011-03-29T18:31

你提到的事，有一套關於情緒狀態提升的技術可以幫助你。一個人會有所謂的臨時性情緒，例如聽到一個笑話會笑出來之類的，笑完之後，很快就會回到原本的長期情緒狀態，還有一種情緒是社交性的，在社交場合必須微笑應對，一脫離社交狀態，馬上回到原本的情緒，臨時性情緒和社交性情緒都不重要，那可以裝出來，最需要處理的，是一個人長期的真實情緒狀態，這種長期情緒，就無法經由什麼訓練，而有真心的開朗反應，社交可以訓練，但是真實的那一面，太過訓練就會變成虛偽，一個真實情緒是在愉悅狀態的人，會很外向很健談，誠實並維持高度品格行為，那是自然反應，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
　　以前的經歷，會影響現在的你，有些經驗讓人成長，卻也帶來往後的痛苦，甚至是無意識時刻、胎兒期的發生的事，這些不在正常記憶庫裡面的事件，也會持續影響一個人一輩子，如何擁有經驗，不要痛苦，就是這個技術的目的，推薦您看看以下簡介，只要你沒吃過精神科藥物，那套技術可以幫助你達到你想要的狀態。
以下資料來自
http://www.nice-read.com/LRH/movies/dianetics_dvd....
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。
　　書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L. 羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
　　在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L. 羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。
　　「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L. 羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L. 羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。
　　本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
　　再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。
　　知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。
　　戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。
　　擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
　　戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。
　　1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。
戴尼提是我的救命恩人
我可以跟你分享我的經驗
我的EMAIL與MSN：[email protected]
即時通：[email protected]

By Ivy
at 2011-04-02T02:26

要自我認同，別人才會認同你.
別灰心加油

By Brianna
at 2011-03-29T14:26

每個月都有定期捐款?
因為你長期都沒受到親人.朋友.社會的肯定.所以沒自信心.
方法:
受人尊敬.做有意義的事.
如果妳願意.請妳幫94im的志工版搜集全天下的捐款.志工資訊.如果能幫助到人.相信會有許多人感謝妳.相信可以幫助你相信自己是有用之人.

永遠都無法自我認同 - 整形

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