求岩盤浴使用心得 - beauty
By Agatha
at 2014-10-16T00:00
at 2014-10-16T00:00
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如題
不知道有沒有人推薦哪裡可以做岩盤浴
請把效果也告訴我 謝謝!
不知道有沒有人推薦哪裡可以做岩盤浴
請把效果也告訴我 謝謝!
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All Comments
By Xanthe
at 2014-10-16T13:36
at 2014-10-16T13:36
手腳冰冷、腰痠背痛、下半身肥胖、身體代謝差者、睡眠品質不佳、肩頸僵硬、水腫、便秘、悶熱、不出汗、關節酸痛、胃脹、經期不順。以上都適用。
◆ 減重─降低體脂、雕塑曲線 ◆
躺岩盤浴40分鐘,相當於慢跑約10公里所消耗的熱量,大量排汗、消耗卡路里的同時,更重要的是,能夠排出體內毒素的沉積、減少多餘脂肪堆積,達到健康、減脂、塑身!
◆ 健康─改善循環、增加免疫力 ◆
岩盤浴可幫助血液循環,增加基礎代謝,降低血壓,緩和腰背酸痛、經痛、經期不順、手腳冰涼等婦科問題,循環,免疫力自然好;日常生活中的緊張和疲勞、酸痛也都不見了!
◆ 美膚─淋巴排毒、光滑肌膚 ◆
流汗排脂的同時,能排出體內的重金屬及有毒物質,連汗腺、皮脂腺的污垢也被排出來;暢通毛孔、提供新鮮氧氣,並促進呼吸,讓皮膚光滑柔嫩!所排出的油脂,對肌膚具有保溼、防護、美容作用,對肌膚是極佳的天然保養品!
我曾經去台中的美麗風尚診所做過
價格公道,而且做完後 超 舒 服 的 !
By Hardy
at 2014-10-18T13:57
at 2014-10-18T13:57
只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!
如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】
有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多
不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)
不僅吃了有飽足感,料理上也很方便
重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡
不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!
有興趣的可以參考看看喔
http://adf.ly/rJdvU
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