求腰帶評價 TJ牛皮健美 跟 Schiek 2006 - 健身

Hedy avatar
By Hedy
at 2019-10-30T11:51

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https://i.imgur.com/gx1ZcTL.jpg
https://i.imgur.com/mVcx0LB.jpg

最近想買腰帶但 SBD 跟 Inzer 買不起QQ

RDX看評價毀損率有點高不考慮

目前考慮
Teamjoined 牛皮健美腰帶
schiek 2006

但都沒看到什麼使用心得
希望有用過的健友們可以分享下

或是能推薦一下價格3000以內的
硬舉深蹲最多2倍自體重

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2019-11-04T09:09
schiek 3006呢?
Damian avatar
By Damian
at 2019-11-07T11:05
韓珂推薦的是3004
Isla avatar
By Isla
at 2019-11-11T14:29
捏400上TJ13mm或2600就有TJ10mm
Robert avatar
By Robert
at 2019-11-14T23:57
TJ這條普通，我之前有入手
Heather avatar
By Heather
at 2019-11-17T09:37
TJ這條5mm
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-11-21T17:12
先想一下自己是練健力還健美
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-11-24T00:20
買另一款1980元8mm的可能比較好，但1980元去買RDX快扣可
能比較好^_^
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-11-26T15:49
看完健助師的影片，現在用尼龍的
Gary avatar
By Gary
at 2019-11-26T21:38
schiek的
John avatar
By John
at 2019-11-28T21:27
你下了這個限制 那就選1吧
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-11-30T23:51
schiek2006 偏軟，換3004或3006，比較硬
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-12-01T17:46
在健身房也看到有人用颶風的腰帶可以考慮看看
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-12-03T09:30
Huracan
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-12-05T09:18
https://shopee.tw/ioriyagami0000?smtt=0.0.9
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-12-09T21:00
對 2006 3004都有買
Linda avatar
By Linda
at 2019-12-12T13:05
打錯 是2004
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-12-16T02:12
6吋覺的會太寬，然後2004適合一般女孩子練
吳龍她老婆也選2004
Christine avatar
By Christine
at 2019-12-17T04:03
他這個設計 很難會不粘，除非你改練健力，不然不用換。
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-12-18T17:25
inzer才3000初啊......？
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-12-22T11:51
老婆用2004，我買3004。

雞胸肉蛋白質含量

Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-30T10:48
藉著這主題問問大家意見 如果有氣炸鍋 各位還會選擇雞胸肉嗎 之前買了氣炸鍋就只改吃雞腿排了 可以不用油就能做出美味的料理 蛋白質含量不會少 油脂也更少 比雞胸肉也美味多了 各位有氣炸鍋的會考慮用雞腿排取代雞胸肉嗎 - ...

減脂期少吃或多動的差別

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By Sandy
at 2019-10-30T10:20
不確定是否因為減脂期或增肌期而有所差別 但就假設在減脂期好了 吃進食物的三大營養素都均衡 也有重訓的狀況下 A:少吃200大卡 B:吃了那200大卡，重訓完有氧跑回400大卡(假設數值準確) 因為在減脂期，攝入熱量會低於TDEE 想請問這兩者有什麼會差別嗎? - ...

拉單槓用的拉力帶推薦？

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-10-30T08:39
最近一直在練拉單槓，發現每次拉的過程明明手臂還有力氣，但是手掌都被單槓表面的摩 擦力 弄到痛到受不了而提前下槓，搞的整個手掌都紅腫，而且外面公園單槓表面都有點滑，為 了拉住單槓，好像整個重心都放在手掌上了，這樣練二頭三頭肌跟背肌的效率會很差吧？ 所以不知道有沒有那種拉單槓用的拉力帶？可以保護手掌又有非常好的抓 ...

有一點胸肌很開心,但走路會震動不舒服

Ina avatar
By Ina
at 2019-10-30T02:14
我也有胸肌呀 可是我走路沒有說會不舒服 確實有時候會察覺到胸肌上下晃動的感覺 但也不是常常 所以原Po的狀況應該是...... 胸肌已經練得蠻不錯的狀態了 以下小弟附圖 (部份圖圖 有先捧友比較不喜歡 所以刪) https://i.imgur.com/NG30Q.jpg https://i.imgur. ...

早餐應該在運動前吃還是運動後吃

Lily avatar
By Lily
at 2019-10-30T00:40
最近因為身體狀況的關係 作息改變成早睡早起 醫生也建議我控制體重 想說趁一大早6點多沒人到萵苣晨泳跟運動 （目前感想：早起運動真的蠻不錯的 （而且運動器材一堆都不用排隊~ 一早起來其實沒什麼胃口 所以每次都空腹就去運動 但運動完就會特別感到飢餓 早餐也吃比平常多一些 以前有聽過朋友說 空腹運動能更有效瘦身 也 ...