沒有習慣喝水會怎麼樣嗎? - beauty

By Candice
at 2012-04-28T00:00

Table of Contents

我都沒有喝水的習慣
最近有在注意這點
也有些在喝水了
但是我一天差不多喝550毫升的瓶子喝一半的水所以大概來說是225毫升
現在國中生之前是連水都不太碰的
可是身體也沒有什麼異狀 !
有聽說適度補充水分可以變瘦
在什麼時間補充水分是最好的 ?

Tags: beauty

All Comments

By Edwina
at 2012-04-29T23:52

減肥我一向堅持要健康的瘦
不管減肥藥還是什麼偏方我通通不碰
所以我常常下班後就去運動場跑步
可是都不見體重減輕，因此而放棄這個計畫
於是我就開始使用減肥餐雖然效果很好
不過瘦下來都只是水份而已
我恢復正常飲食後又復胖了，總覺得是功虧一瞶
圖片參考：http://a6677.myweb.hinet.net/msn/wordface/wf%20%28...
後來姊姊看我減肥減的這麼辛苦拿了一盒sosola超纖素給我
叫我每天晚上睡前空腹3小時喝2包。
隔天起床沒多久我就跑去廁所了
都是水便……. 一開始我很擔心
結果姊姊說因為超纖素裡面含有豐富的酵素、騰黃果以及胺基酸的瘦身成份，可以將長年累月囤積在體內已久的廢水、廢物、宿便、毒素、脂肪油通通代謝排出來。
而且***的產品都是天然無副作用的食品
聽姊姊講完後我就可以好好安心使用了
使用一盒(20天)我從67公斤瘦了4公斤耶
為了能瘦的比較快姊姊建議我可以使用搭配的方法
所以這次我搭配了超纖***本超纖膠囊
因為我比較常吃外食，而且外食又很油很容易發胖的。
所以草本超纖膠囊可以幫助代謝掉吃進去的脂肪油，以及囤積體內已久的頑固脂肪，是飯後的急救錠呢!
飯後吃ㄧ顆，這樣我吃東西時才會不會有愧疚感呢!
使用產品的這段時間我還是會再搭配運動，生活作息也改變了，每天都會喝2000cc的白開水，想喝飲料時我都會買無糖綠茶或是果汁來代替
這次使用完我瘦了8公斤，真的是皇天不負苦心人阿!
我還是會持續使用***的產品來改善我自己的體質以及保持我的體態。
圖片參考：http://cute.pro.vexp.idv.tw/32erere6.gif
超纖***本超纖膠囊(點)
圖片參考：http://cute.pro.vexp.idv.tw/16erere9.gif
使用搭配真的瘦比較快喔

By Selena
at 2012-04-28T06:56

哈囉~我叫Deborah Ly 我家族所有親戚都是肥胖的問題本來以為是遺傳當我成為營養師之後我才發現是跟家庭飲食有非常大的關係我開始尋找方法但是效果都不如我預期半夜睡不著時打開電腦無意間看到一個網站，遇到了我的天使他教我如何正確的體重管理我五個月減了20公斤坐捷運再也沒有人起來讓位了我好開心你也可以上網認識我的體重管理教練網址http://beauty03.may.to/ ◎現在有舉辦體重管理挑戰賽~想要脂肪換現金趁現在~◎

By Agatha
at 2012-05-01T22:24

因為工作壓力超大，造成我只能靠暴飲暴食抒發壓力
於是我就上網查了許多有效的產品，經過比較篩選後>>>
最後我選擇網友熱烈討論的
"盈姿精華膠囊食品"它讓我健康又無負擔喔!!!
大力的推薦給各位喔!
試試看盈姿膠囊食品一盒 1000元
參考網站: 輕鬆樂活

By Freda
at 2012-04-28T04:50

我有吃便宜又有效果的盈姿膠囊食品
本來我是去看中醫診所
因為我自己覺得我沒時間去看中醫
而且看個中醫動輒也要一兩千拿他們的藥
盈姿只需1000元而已
個人認為很有效
也不會有特別不舒服的感覺
不過剛開始可能會跑一下廁所
我覺得要循序漸進
盈姿膠囊是食品
副作用的問題是沒有的
最多就是幫我們代謝補強一下
所以可能會有口渴
代謝突然比以前加快的時候
就是很妙的感覺
所以強烈建議一定就要好好維持
目前為止我吃過平價效果又不差的產品
所以我還叫我朋友和我妹一起買
還有平常多喝水
我是沒有吃消夜~但是三餐有正常吃
但是真的還是要飲食正常和多吃蔬果
水一定一定要多喝！參考網站: 輕鬆樂活

By Charlie
at 2012-04-29T05:44

減肥要做好適當的飲食控制，不能斷食或是做傷害自己的行為，如：催吐。
飲食要均衡不能偏食或單一攝取某種食物，不要都不吃澱粉食物。
每次吃飯的時間要固定，吃飯要認真不能分心其他事情，要慢慢吃多嚼幾下。
早餐可以吃稍微飽一些，中餐普通就好，晚餐可以吃少點。
每天吃的熱量不要低過於1200大卡，正餐以外就不要吃東西最好。
多攝取2000CC以上的水份，要喝飲料最好是無糖或寡糖為佳。
有運動的話，記得前後要空腹1個小時，每次運動最好都要持續30分鐘以上。
另外有輔助產品可以慎選使用，像我本身就有用超纖***本超纖膠囊，
每天三餐飯後15~30分鐘吃1顆草本超纖膠囊；睡前空腹3小時喝2包超纖素，
可以減少吸收一整天下來的熱量，並排除身體中囤積的廢物廢水脂肪油。
按一個讚--***網 --現在有送購物金與滿額禮，買多送多優惠好。
連續2個月的努力減肥之下，我從77公斤瘦到64.5公斤，完全沒遇到停滯期。
我還在繼續減肥，希望可以更瘦，互相加油吧！

沒有習慣喝水會怎麼樣嗎? - beauty

All Comments

Related Posts

珍珠粉怎麼吃?珍珠粉怎麼吃可以保養皮膚?

受傷後所留下的疤

好煩惱該用怎樣的底妝?

開放性骨折後兩腿肌肉不一樣大

14天不洗臉會發生什麼事情?有人知道嗎?剛從宋奉宜醫師那回來