沖牙機會造成牙齦萎縮嗎 - 牙齒保健

我買了沖牙機

認真刷牙之後還有使用了沖牙機,

還是有沖出一些小殘渣(有時候沒有殘渣)

但是後來看別人說沖牙機會造成牙齦萎縮

我想問假如我力度調弱一點是不是會比較好?

還是不要用沖牙機輔助?

直接一般用牙線跟電動牙刷做清潔就好?

因為很久以前去洗牙被醫生說過我有牙齦萎縮(我那時候都用電動牙刷刷牙,現在也是)

謝謝

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