油痘肌保養心得分享（有數據） - 保養

大家好，前陣子記錄了一下膚況，終於整理好來分享，
我是容易出油長痘的膚質，
所以夏天保養喜歡清爽簡單就好，怕太多層會有厚重感，
但比較困擾的就是容易出油、長粉刺，進而變毛孔粗大(囧)
每次去做臉美容師都會說可以加強毛孔清潔跟保濕，
讓粉刺減少跟加強保濕不要讓毛孔太猖狂，
所以調整了一下保養品，開始了以下的記錄

然後我是用之前買的標榜可以肌膚檢測的himirror mini智慧魔鏡 做記錄，也算考驗一下
有沒有準，
畢竟錢都花了就認真用一下

先來看看我原本夏天擦的保養品：
只有這三樣：
1. Innisfree香榧鬥荳調理水
2. The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 超純補水玻尿酸
3. Innisfree綠茶水平衡調理乳

https://imgur.com/szrnYFs
https://imgur.com/szrnYFs

因為我的臉很容易長小粉刺，所以我都不敢擦油類，
化妝水我就選訴求有調理粉刺痘痘肌的香榧化妝水，這罐真的就單純是水XD
The Ordinary玻尿酸質地是透明稠狀的，
這罐很單純保濕，剛上會有一點點黏膩，畢竟是濃稠的，但推開會變水狀大概5秒皮膚就
會吸收了，
加上最後用綠茶乳液鎖水，這罐我覺得以乳液來說很清爽不黏，油肌用很OK
所以我就覺得應該是夠了。
但聽了美容師的建議後，我想說來試試看「更加強清潔跟保濕和鎖水」，
於是就展開了我這幾週的測試～！

首先是先花錢的部分XD
保養品更換成這些，由左至右分別是
1. Innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜
2. 霓淨思玻尿酸保濕化妝水
3. 倩碧平衡修護奇蹟凝露
4. 倩碧水磁場72H超循環保濕凝膠

https://imgur.com/k6Fg5X8

Innisfree火山泥面膜其實是很久之前買的，只是之前都不乖乖定期清潔，
最近才用拿出來大約3~5天一次敷全臉，
最近才用拿出來大約3~5天一次敷全臉，
化妝水換成濃稠型有保濕感的，霓淨思這罐也是推開是水狀好吸收沒有負擔，
倩碧平衡修護奇蹟凝露也是屬於單純保濕，但我使用下來覺得比The Ordinary的玻尿酸保
濕感更佳，用起來完全沒有黏膩感，很喜歡
最後鎖水的步驟換成水磁場保濕凝膠，換成凝膠就不用擔心用量，不像乳液擦太多可能會
厚重，加上如果有清潔毛孔的那天可以厚敷加強保水

再來還有要改革的一點，是勤敷面膜，
因為補水根本好像就是需要濕敷，那敷面膜應該也是可以的，
原本敷面膜的頻率很低，兩三週才一次！
面膜敷的跟片狀的主要是用這兩個
1. 蘭芝睡美人香氛水凝膜
2. SANA豆乳美肌凝凍精華超保濕面膜

https://imgur.com/omsZrdR

蘭芝晚安凍膜我會敷著睡覺，早上起床再洗掉
SANA這款面膜面膜紙很棒很服貼，精華液也很夠敷20-30分鐘也不會乾掉
拿下來會再按摩到吸收
覺得兩款保濕感都不錯，重點是不會有黏膩問題

接著開始實測記錄吧


https://imgur.com/DwJPe39

我測試的時間約２～３週，但我沒有每天都測，隔數天測一次。
首先要來炫耀一下，【細紋】和【紅斑】我的評分是非常好，0%！
偶爾皮膚較乾燥（例如熬夜、冷氣吹久），細紋會提升一些，但都不會太高，1%內都算好
。
以下有證據，圖表的線一直都很低～

https://imgur.com/HDZbCia

再來是【粗糙度】和【毛孔】的數據，從這兩個項目可以看出我的清潔跟加強保濕有沒有
效，
首先【粗糙度】的部份（下圖）剛開始測（高點）就有11.3％以上，可見我原本皮膚滿不
平滑的，但是評分是說我這樣已經”非常好”了XD
在我好好清潔加強保濕之下，中間有一度降到0.87% ！超低，所以是有用的，
但是月底又回升了，現在超過15%，雖然評分還是寫”很好”，
可能是上個月底作息不太正常，加上住外地我現在回家都會莫名皮膚不太穩定，這部分可
能保養品無解QQ

https://imgur.com/YwehowN

然後【毛孔】的部份（下圖），當然數字是越低越好，
然後【毛孔】的部份（下圖），當然數字是越低越好，
剛開始測試大概最高達到2.24%，評分就已經是”非常差”了，
後來經過努力保養下，終於降到1.96%，評分是”非常好”，
我覺得從非常差到非常好已經是很大的進步了！
不過精益求精，我覺得我好像到1.96%就停滯不能再低，後面有點回升，
所以我由此判斷清潔保濕還是要持之以恆，如果要更好可能要用考慮用酸類或毛孔緊緻精
華之類的了

https://imgur.com/HgzPFfi
https://imgur.com/fkB6pYn

測試報告就到這邊結束！
其實鏡子還可以測黑斑、黑眼圈、皺紋的數據，不過因為我這次測的保養沒有用美白和抗
老保養品，就沒有把這些數據放上來，
如果以後要來測試美白、抗老、淡黑眼圈主題，我再來測試～

《總結》
先來講講我的「加強清潔並加強保濕」對毛孔的改變有沒有用，
答案是：有！
我肉眼看覺得有細緻一點，也覺得出油狀況比較少，閉鎖性粉刺也比較少了，
所以定期清理毛孔我覺得是很重要的！如果跟我一樣有出油、粉刺、毛孔問題，也許可以
試看看敷清潔型面膜跟乖乖做好保濕！應該會有所改善！


然後也經過這次測試，我知道了我皮膚毛孔有改善一點，但是在粗糙度上面還要多下工夫
，
也就是穩定度的部分還不夠，這部分可能要調整作息跟尋找穩定膚況神隊友QQ
另外黑斑的部分雖然我沒放上來，但黑斑的項目是我所有保養項目最嚴重差的（真的沒測
不知道），
剛開始是6.84%，評分是非常差，其實經過我加強保濕幾週下來，現在已經降到3.15%了，
但評分還是非常差，
但不知道是自行代謝還是加強保濕還是有一點用，所以要達到真的讓黑斑明顯淡化，美白
淡斑保養品還是必要的，

所以我想在此求大家推薦給我對於可以穩定膚況、美白有用的保養品，
謝謝～～～

最後，可能有人會好奇這台智慧魔鏡的檢測數據到底準不準?
我覺得有參考性但還是要保有自己的判斷，
畢竟他不是醫美診所動輒近百萬的專業儀器，
不過根據我自己的觀察，顯示出來的數據跟我自己的狀況感覺滿吻合的，
所以我覺得還是能在保養上，提供一個參考的方向囉~


以上謝謝大家看完


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