洗臉還有護膚時如何按摩臉部 - 護膚

我是個大男孩在洗臉和擦化妝水的時候都只有隨便擦擦抹抹而已常常看人家在洗臉的時候都會邊按摩（？）邊洗上化妝水還有護膚凝膠都是..我不知道在洗臉還有護膚時要怎麼按摩臉部按摩方向？手的姿勢？為什麼要這樣做？請詳細說明能附上圖解說明更好希望請專業人士來替小弟回答祝順心，謝謝。