洗頭髮次數 - 男性保養

最近天氣真得熱得嚇人 因此出門前我都會洗一次頭髮 晚上洗澡再洗一次

這樣一天洗兩次不知會不會對頭髮、頭皮本身有很大的傷害？

爬文有板友建議出門那次可以用清水洗就好！

可是不用洗髮精的話 好像還是油油的@@

想請問版上的大家 應該怎麼作比較好！

或是如果要洗兩次有無推荐的洗髮精？ 謝謝大家！

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