洗髮精選擇 - 男性保養

※ 引述《purple8133 (李傻噎)》之銘言：
: 我是想幫自己的男朋友問..
: 不知道版上的男生有沒有跟我男朋友一樣的情況
: 很容易出油
: 只要吃辣的頭皮就會癢@@
: 我男朋友身上都是紅紅的痘痘很多
: 我也不知道要怎麼樣才會比較好
: 特別是頭皮
: 頭皮也是完全都是紅紅的
: 不像健康的頭皮是白的@~@
: 頭也會有痘痘
: 頭皮屑永遠都像下雪般這麼多
: 感覺平常可以買到的洗髮精都不太適合他的頭皮使用
: 就算買了抗屑的 抗敏感的都一樣
: 不知道有沒有人也是有這樣情況
: 然後有辦法解決的?


從症狀上看感覺就是"脂漏性皮膚炎"

建議原PO可以用該關鍵字去找資訊應該會較多

這東西我去看過的醫生都說只能控制無法治療

不要熬夜、不要吃過油膩或刺激性食物、多運動

症狀嚴重時可以用"仁山利舒"洗一下患部
(要記得這種藥用洗髮精需要停留在頭皮ㄧ段時間我都是3~5min)

但是平常不要有時沒事就用含藥洗髮精洗，會有抗藥性

也可以用"凱蕾"，效果應該是一樣的

這兩種屈臣氏都有賣

另外也可以用含"煤焦油"成份的洗髮精
(我印象中有四種成分都可以用~但現在只記得其中兩種)

平常使用的洗髮精建議找保濕性強的

我之前ㄧ眛的找強力控油的結果就是頭皮越來越乾外加狂出油...囧

所以還不如使用保濕性強的東西會比較好

找成份單純一點的東西刺激性通常也會低一點

行有餘力也可以用橄欖油、椰油做個頭部按摩~

利用以油帶油的方式可以很溫和的清潔毛孔減少油屑





看醫生基本上應該也是差不多

中西醫我都有聽過改善很多的經驗說法

不過最終個人作息和飲食還是影響最大的

建議原PO也可以去hairloss版看看，因為此症狀在頭皮通常會合併掉髮


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