很多女生可以在浴室待很久，但我又更上一層樓
保養儀式從一踏進浴室後一路延伸到洗完房間
就這樣東摸摸西摸摸到睡覺前才能安心入睡
我男友都不知道我到底在忙什麼XDDD
這些就是我睡前必run過的東西們
https://i.imgur.com/J4PQ0R6.jpg
但因為最近壓力比較大，有點睡眠障礙
所以睡前很迷戀用香氛蠟燭跟精油來療癒助眠一下
這兩樣香氛是我最近的愛
https://i.imgur.com/qpaPHoi.jpg
冷杉配上杜松跟淡淡柑橘香讓空氣比較清新放鬆
還有之前在台南友愛街旅館買的香氛精油
https://i.imgur.com/DWpmotu.jpg
接著就是身體保養
我會先用舒特膚溫和乳液保濕
https://i.imgur.com/0HKy1Xh.jpg
這罐質地夠潤又好推開
皮膚偏乾的話擦這罐保濕度非常好
我都是先全身擦過後再針對腳後跟加強修護
而且我腳超容易乾擦，這罐很夠力，比較不會出現粗糙龜裂的阿罵腳
長期使用覺得皮膚彈嫩光滑很多
外加這罐沒什麼香味，後續要再疊擦其他有香味的身體乳也ＯＫ
像我就會在擦完這罐後再拿有香味的身體乳點綴一下
讓自己香香的躲進棉被裡才有好命的感覺
最近愛擦的這罐是白玫瑰搭配橙花 非常清新脫俗<3
不只味道好聞，也蠻好吸收的
主要是愛他的味道，滋潤度的話就是普通
疊擦在舒特膚後面也不會顯厚重，可以疊擦香味上去當作香水這樣
https://i.imgur.com/3N0Qk5N.jpg
接著就是髮油＋護手霜＋護唇膏結尾
髮油我會看情況
因為這罐味道偏濃
我會噴一點點點點在手心，再抹到髮尾
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至於護手霜我就是抹在指緣跟指尖偏乾的地方
不然每次美甲師剪我死皮都剪到快脫窗我感到抱歉哈哈
sabon的護手霜我覺得吸收蠻快的，一直都有回購
https://i.imgur.com/OxkWUxM.jpg
最後就是護唇膏了
近期偏熱我常開冷氣睡覺，嘴唇容易乾
就會擦個護唇膏再睡
https://i.imgur.com/Jqlp22a.jpg
dior這支我也是從高中就用到現在
晚上我會擦透明的，有色的我也有收
滋潤度就是剛剛好，不會有油厚感，上唇很舒服
出外過夜也會帶它出門
以上就是我的睡前儀式
打完都覺得這女的時間很多
說實在的我摸完這一輪大概也有半小時
但就是因為這樣我才能舒舒服服入睡呀～
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