減個肥問題一大堆 - beauty

By Carol
at 2012-07-11T00:00

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自從我開始減肥以後，我慢慢發現我的頭髮很容易掉，胃常常會痛，而且皮膚感覺變暗沉的感覺，有什麼方法可以改善這些問題?

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By Rosalind
at 2012-07-13T11:36

為了有健康的身體又不想太過於麻煩~我選擇了輔助產品來幫忙~加上自己不吃宵夜點心~不暴飲暴食~少吃太冰的東西~不經常熬夜下~我真的輕鬆又健康的瘦下來了~我用的產品是我在S~~美人~~網買的瘦身食品~有多國專利與國家認證與獎項的認可~用起來也比較安心~因為預算剛開始不是很夠所以先買了活~~力��

By Hardy
at 2012-07-14T00:18

胖了8年的我,一直以來的我超會吃,常常去吃到飽餐廳也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,用過少吃多運動方式(跑步游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…沒多久就把所有努力給白費…想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重後來好朋友帶我去一家健康早餐店,透過��

By Charlotte
at 2012-07-14T23:41

不好意思打擾一下~這裡是FB脂肪末日減重班想要改變身材或是想讓身體更健康的朋友歡迎加入喔!!!https://www.facebook.com/groups/397137466996404/歡迎來索取免費的健康諮詢表讓我們來協助你變得更健康更苗條吧!!!可以增重減重改善健康^^2012-07-1116:25:37補充：不好意思打擾一下~這裡是FB脂肪末日減重班想要改變身��

By Quanna
at 2012-07-15T02:27

你好:這是低熱量飲食法跟減肥藥常常遇到的問題~瘦身成功除了適當的熱量.運動之外~充足的睡眠與足夠的水分都很重要唷~希望對你有幫助^^以下是我的故事~提供你做參考囉我之前在知名大飯店當服務人員，工作壓力+作息不正常，讓我身體變不好之外，還不知不覺變胖、皮膚變差。我嘗試少吃動、減肥�

By Quintina
at 2012-07-15T15:33

因為你的飲食攝取有問題，想必你是從節食下手吧！健康的減肥是要靠均衡飲食及運動著手，如果你只想單靠節食瘦身，第一，身體搞壞不說，更糟的是，除非你有辦法一輩子低熱量飲食，否則你會面對「溜溜球效應」，這本人曾遇到過，因為得到教訓，所以就完全用「少吃多動」來減肥，就算不運動�

By John
at 2012-07-14T18:19

不少名人現在都用這招減重，達到保持身型的秘密武器。基本上就是碳水化合物與含有蛋白質或脂肪的食物分開進食。這樣的飲食方法是讓同一時間吃進去的熱量減少一些，營養足夠熱量減少，只要讓吃進去的食物無法形成脂肪在體內囤積，大約維持一些時間就可以看到減肥的效果。建議大家把握一個�

By Sierra Rose
at 2012-07-13T09:34

我也很愛吃消夜~朋友就推薦我買看看盈姿精華膠囊我就下定決心買了2盒吃看看重要的是沒有副作用身體都沒有不舒服的地方真的很有用如果讓我早點遇到這產品那該有多好還可以吃三餐所以推薦給你目前回饋價1000元(一盒80顆)包裝參考網站:輕鬆樂活...

By Bethany
at 2012-07-15T16:12

最近再FB成立一個社團，名為『減肥白皮書』http://www.facebook.com/groups/203928723062020/不定期會更新減重小百科，歡迎加入也會線上回覆任何體重上的問題唷！

By Valerie
at 2012-07-13T18:37

以前一直認為減肥是一件很困難的事，可是自從朋友介紹我使用S~美人的瘦身窈窕旗艦組合之後，幫助我很多喔！！不僅改善我長期便秘的困擾，也使皮膚變好了，重要的是我的體態越來越輕盈了！睡前喝兩包超*纖*素，來代謝體內囤積的廢水、廢物、油膩脂肪油餐前兩顆活力*纖錠阻斷油脂、澱粉糖份��

By Candice
at 2012-07-12T20:54

想要健康快速的瘦下來，其實有三個關鍵。第一個是要有信心和毅力。第二個是適度的運動，提供自己的新陳代謝率。第三個就是要做好飲食控制，但是飲食控制並不是不吃或單一食物的控制，這樣反而會造成身體的營養失調，甚至於還可能造成本身基礎代謝率下降，反而更難減下來…飲食控制重要的�

By Donna
at 2012-07-11T10:01

減肥當然要用對方式哦....你是不是常常不吃東西阿??跟您分享S❤美❤人窈❤窕❤網雖然是在網路上販售但他們的產品都有很多檢驗合格的証明還有投保2000萬耶!!!!而且我發現他的成分對身體都很有幫助可以調解膚質狀況哦!最重要的是不含任何中西藥成分哦!!!!!!!這點讓我安心許多~~~~~~~於是我就訂了10盒��

By Tom
at 2012-07-13T14:48

減肥其實不難，無須如此操心，只要有耐心有用心有細心就可以了！耐心須知：瘦身不是一兩天的事，是需要長期跟自己的脂肪、肥肉奮戰。請有長期戰鬥的心態用心須知：上網搜尋適合自己的方式，像我是用ⓢ－美－人的產品，因為我很忙沒時間運動細心須知：找對方式也要用對方法我什麼都吃，所�

By Noah
at 2012-07-11T09:48

我使用鑫鼎豐生技輔助產品這產品起了很好的效果產品是天然純植物成份，生技精萃GMP、HACCP、ISO22000合格製造鑫鼎豐生技由合格藥師親自主持、品質把關不含任何違禁成分和激素很健康的，產品送檢合格不腹瀉不頭暈，不失眠不心悸經濟部合法登記公司，誠信經營非網路老鼠打帶跑行銷鑫鼎豐生技夏日

By Susan
at 2012-07-11T07:31

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07633457/o/1512071101...我的部落格格分享了很多瘦身經驗還有很多瘦身前後的照片分享光我自己產後就瘦了49公斤了我表妹也瘦了30幾公斤部落格裡都有祥細的記載圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07633457/o/1512071101...你都可以點進來看看哦看了也不吃虧~部落格：http://fon.gs/A

By Selena
at 2012-07-11T02:30

大大是不是使用節食這種不健康的減肥方法呢????減肥方法有很多種，最重要的是如何瘦的健康❢對我來說節食、單一減肥法這些我都不建議長期節食忍受飢餓，對人體的營養不夠，會造成身體上的不適，單一食物攝取過量，不但可能效果不佳，甚至會營養失衡傷身❢我的減肥方法是以健康、安全及方便

By Rae
at 2012-07-11T20:53

因為生了小孩，讓我產後肥胖，很沒自信我努力減肥也瘦不下來，我在網路上認識我生命重要的貴人，我的貴人幫助我從66公斤減到48公斤，我5個月減了18公斤，很感恩我的貴人，每天老公都會打電話問我哪時候要回來，我覺得好高興，瘦下來也好興奮，好想跟大家分享如果你也希望跟我一樣瘦下來，我

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