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減肥怎麼瘦快一點?我要快速減肥方法? - 美容

Mia avatarMia · 2013-09-16

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一直以來對於自己的外貌不是很有自信，尤其是身材...再加上下半身比較胖，所以常常就是寬鬆T恤+牛仔褲。和我一樣肉肉的姐妹跟我說(但她卻很會針對自己的弱點及優點穿衣服)，下半身胖的人如果一直穿著褲子，其實會顯得更胖，她也開始教我該如何挑衣服、去哪裡買衣服，漸漸開始對於衣著有了改
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All Comments

Daniel avatarDaniel2013-09-16
減肥怎麼瘦快一點?我要快速減肥方法?健康的減肥方法，應該是一個月最好是在二公斤左右哦！快速減肥只會增加復胖的機率而已減肥在一開始時最困難了，因為你急著想要看到減肥結果，所以很多方法很快就失去耐心減肥，所以還是要先有耐心才行哦！＊以下是一些快速又健康的減肥法．你參考看看��
Ina avatarIna2013-09-16
我是陳佩君使用金善美我瘦了14我用金善美+特濃代謝包，購買網友最愛組合63天份雖然自第7天才知道並且貫徹一天2500C.C.的水不過還是減掉了3公斤的肉肉！真的很開心哩！我超級容易水腫以前也試過號稱健字號或是什麼草本的膠囊但是會有心悸、手抖等等的副作用反而金善美我使用至今身體都沒有任何�
Megan avatarMegan2013-09-19
為什麼有些人三餐吃很少，甚至節食希望能瘦下來，往往造成身體更大負擔，如營養失衡、落髮、水腫、停經等內分泌失調問題接踵而來。健康瘦身原理=燃燒脂肪、提高新陳代謝、保留肌肉肌肉多代表可燃燒更多卡路里肌肉↑=新陳代謝↑=脂肪燃燒↑由此可知，當瘦身過程中，保留肌肉不流失，就算每�
Zenobia avatarZenobia2013-09-18
【公益轉貼】大家忙著減肥、吃美食，但是，台灣地區還是有些遊民或弱勢團體需要您的幫忙。哪怕只是小額也好。請上網【創世、人安、華山基金會】http://www.elder.org.tw/華山基金會http://www.homeless.org.tw/人安基金會http://www.genesis.org.tw/創世基金會有些弱勢家庭、弱勢族群，有可能是因為受傷、生病、意��
Zora avatarZora2013-09-20
很開心你想要認真的瘦下來。但是你用這樣的方式，說真的，你瘦了之後，復胖的也很快。因為我是過來人。我自己試過網路上很多人用的方式。例如:少吃多動、晚餐不吃、燙青菜、蘋果餐、***減肥藥....我都吃過。但不是沒效就是瘦了一點點馬上復胖回來。因為之後我認識到營養師，我才知道原來我��
Queena avatarQueena2013-09-16
我一定要幫你的忙,何況我也有胖過需要人家的幫忙,我現在是瘦了啦!所以才有機會告訴妳方法像在我以前減肥都不能碰澱粉後來聽說有家診所他們醫生說減肥要吃澱粉一開始很懷疑,沒想到就瘦了10多公斤瘦了之後我買了以前從不能穿上的衣服就是短裙,窄版的衣服,我的效果真的好明顯除了變瘦,我的氣色�
Tom avatarTom2013-09-16
這邊分享一個我自己的方法^.<因為身材是吃出來的，所以飲食習慣非常重要。當然運動也有關係，但跟吃的關連係較大。我透過寫線上飲食日記，4個半月瘦了18公斤.體脂肪降18%!!且都瘦在想要瘦的地方!!更重要的是完全不復胖!!因為我們寫的每一篇日記都有線上的健康管理顧問及系統協助我們了解我們
Zenobia avatarZenobia2013-09-20
快速減肥都是不健康的不要為了身材放棄健康
Connor avatarConnor2013-09-20
你有喜歡的人是很好，有減肥的動力也沒錯，但是減肥藥物本身就是個陷阱，很多人也是想求快然後吃了減肥藥物，但是減肥有那麼容易嗎?吃個藥就會瘦?這世界哪有不勞而獲!!!!!!!!!!!!!!!!!!!吃藥物吃酵素的，雖然可能會一直讓你拉肚子，但拉出來根本就是水分啊!!!!減肥藥物本來就會讓你口渴喝很多水，