減肥的問題 - 美體

回到最根本的問題
減肥者希望看到的結果是甚麼?
1.體重數字下降
2.讓別人看出來自己身型有變好看
3.生理上變的更健康..

如果這不是一個複選題 你該怎麼答?
如果這是個排序問題 你又該怎麼答?

對於一個減肥是為了審美觀的人1和2哪個重要..
我只引導大家一個想法..
體重數字下降也有可能犧牲了健康 或者身型並沒有進步
身型有變好看 鐵定健康也有進步 但是體重不一定會變好看
這樣子的狀況 你再來選一次..

但是對於一個健康已經出現紅燈的人
一定是選3然後3>1=2(1和2誰重要whatever~~)




※ 引述《Kuei23 (大頭)》之銘言：
: 我減肥到現在28天了
: 我同學和家人都說我有變瘦
: 可是體重計卻直接告訴我
: 你沒有變瘦唷
: 站上體重計看自己的體重真會覺得
: 這段時間那麼努力都白費了
: 我的身高183 體重95
: 減肥期間 我的食量都有克制
: 少吃多動我也有遵守
: 大概一個禮拜會到學校慢跑3~4天
: 慢跑已經可以跑到5km了
: 大概35分跑完 跑完也繼續走操場
: 運動時間加一加都超過一小時
: 睡前都會做伏地挺身跟仰臥起坐
: 大概都30~40下
: 也在加油站打工 手工洗車
: 也都走來走去 手一直動來動去
: 都是站著的
: 也都只喝水大概2000cc
: 不吃甜食 炸的
: 早餐也正常 饅頭蛋 or 飯糰
: 午餐都吃飯 因為上中班
: 所以午餐會吃飽
: 晚餐因為上班 所以都隨便吃
: 大概都8點下班 吃水果 炒青菜
: 菜的份量都一碗滿滿的菜
: 除了吃三餐 其他時間都沒吃
: 這樣子體重都沒變 我有點快失去信心
: 我這樣減肥有出現問題嗎?

--
減肥blog http://www.wretch.cc/blog/pttjongny http://www.wretch.cc/blog/jongny
"你認為你有什麼優勢打敗其它人 說服我用你" 面試官這麼問時 以下答案包你滿意:
1.我有信心打敗你(或是打爆你..) 2.我人品好 (逃學威龍'fan..)
3.錄取我你就可以躺著幹 信不信!! (男公關面試?..) 4.拜託你問難一點的 下一題
5.我只是來證明貴公司目前還沒有人才(講完脫衣服..) 6.我有一顆新鮮的肝(挺..)
7.不用多說 叫他們一起上(一邊用斜眼喵他)

--