準新娘減肥line團 - 美體

原PO 165cm 57kg 體脂肪28,最近要找婚紗店了，但是手臂跟後背肉整個液滿,
沒胸沒腰穿婚紗更令人傷感
要認真積極減肥!為了穿婚紗~


本團說明：
1.限女，未來半年到一年內拍婚紗照或宴客者為佳（穿婚紗的動力！！！）
2.希望對成員有幫助，不造成彼此生活的困擾
所以這個群組是有時效性的
如果成員討論、群組運作方式還不錯，這個團就持續到明年3/1再解散或轉型（？）

不要浪費彼此的時間，趕快去跟其他團或忙其他的事吧
3.可以討論結婚相關的事，但飲食、運動、減重的事還是要佔群組內容的一半以上哦


本團規定：
1.每天回報飲食、運動。超過三天沒回報者，請出群組
2.每週回報體重/體脂肪
3.每週貼全身照（正面、側面、不需露臉）。超過一個月沒貼照片者，請出群組
3.每週貼全身照（正面、側面、不需露臉）。超過一個月沒貼照片者，請出群組
4.每週運動四天以上（運動30分鐘以上才算一次）

請來信告知你的lind id, 我會把妳加入唷

限10人! 滿團不徵!

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