滿臉痘痘無法根治,是怎麼回事? - beauty

是荷爾蒙失調吧 我以前也是這樣 好恐怖
自信心降到谷底 完全不知道是怎麼回事
最好的方法就是去看醫生
自己也要改便生活作息和飲食習慣
晚上10點到2點一定要好好休息（雖然聽起來有點難）但這段時間是身體器官（尤其是解毒系統）在做修護的時間
少吃油炸 甜食 奶類製品
用醫生推薦的保養清潔品 減少日曬的機會 保持臉部清潔 心情愉快

睡眠充足．少吃肉蛋奶．

大致上建議你2點(我分開打)
1.注意臉部清潔，不外乎多洗臉，但是記得用水沖洗乾淨，別將洗面乳殘留在臉上，會造成毛孔堵塞。
但是別一天洗太多次臉，沒有效果，再者台灣空氣本來就差，若真的把臉上角質真的都洗的太過乾淨，那平時空氣中的髒東西怎麼阻隔。
~請用較天然的洗面乳
~請用溫水洗完臉
~洗臉後若沒有緊緻毛孔的東西，可用冷水輕潑臉部，可達到毛孔縮小的效果。
2005-06-01 23:53:52 補充：
青春期因為荷爾蒙元素請別在意。
若不是
此時我敢說你體內的酸鹼值是酸性。
2.可能你體質的問題
~長期睡眠不正常
~沒有固定排便
~菸.酒.藥物使用頻繁
~太少吃蔬果
~太少排汗(虛汗不算，沒又排毒效果)
以上，會造成體內毒素堆積無法排出，造成身體器官負荷過大，漸漸失去解毒功能(例如:肝臟)，另外造成身體酸鹼值偏為酸性，最後不僅只有體內器官，他會漸漸浮現於外在。
請注意自己身體= =!!

可以自己動手DIY做面膜哦!用小黃瓜+蘆薈+擰檬+蛋白+麵粉，一週一次，
也可以改善哦!!!

我覺得用台鹽的T字部位洗面乳蠻有效的喔！ 要耐心的洗，不久就會見效。