潛水少女的防曬心得 (認真) - 保養

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原文恕刪
其實每次看到人家說浮潛 玩水請不要擦防曬
我都會想: 為什麼不搽油呢?

然後漸漸的 看到這種文章我就跳過去了
(我也不知道為什麼)
今年溫佑君老師(肯園的負責人)
寫了一篇芳療私塾---這一本都是在講美容保養方面的
這系列是新芳療觀念的書
還會有寶寶用油. 生活居家DIY和 養生三本
(我不是暗桩 我去簽書會聽到老師說的)
http://ppt.cc/qWj0

老師在這本書上分享的完美配方(就是比較貴又有效的意思)
完美配方:頭狀薰衣草+甜醒目薰衣草+穗花薰衣草+梅耶薰衣草+真正薰衣草 以上各兩滴
加入7ML酪梨油+3ML 沙棘油 混合均勻

經濟配方(就是便宜)
真正薰衣草10滴+10ML聖約翰草油
註:芳療書上說聖約翰草油有光敏性
但溫佑君覺得外用要到達光敏的程度幾乎可以說一生也擦不到
可是大家可以自己想為什麼會有完美配方這件事
推薦酪梨+沙棘油囉
早晚洗完臉 用三滴輕拍全臉
曬前曬後都要三滴拍臉
如果持續待在艷陽下 兩小時要補充一次
也可以拿來擦身上任何部位
這款面油是出門前也可以用 曬後還可以修補
晚上睡前要用當然也可以
一油多用阿 鄉親!!(我在賣草藥嗎?)

曬後可以噴薰衣草純露

這本書出了以後 大概就這個配方在我朋友圈引起最大的震撼
因為大部分都是推銷肯園的魔杖 47個魔杖 47個配方
但是!!這個配方的確是挑戰大家的想法
因為他書上有說其實化學防曬品並不能預防皮膚癌
甚至用的越多的地區 得到皮膚癌的機率更高
例如:昆士蘭 該地區絕對不是世界上陽光最烈的地區

BTW 肯園只有賣那五種薰衣草混合在一起的魔杖 名叫:芳療師魔杖
所以也不要想說可以去肯園買現成的


所以基本上他自己也不用防曬 只戴帽子
如果他在普羅旺斯真的太陽熱到不行
他也只會擦一下聖約翰草油+薰衣草


回到原文(有嗎?)
基本上只要在沙漠 或烈日下生長的植物 他自己就會有一點防曬的功能
(因為本能需求 不然會曬傷XDD)
JOJOBA 好像有SPF4 但老實說這應該不強

JOJOBA的優點在於 他不是油 是液態蠟
所以他不會有油蒿味 他不油 很快吸收 可以放很久

橄欖油的優點在便宜容易取得 但是油膩膩....

其他像是shea butter乳油木果脂--這個是固態的 要做成乳液前得要先隔水加熱溶化
很多BODY SHOP的身體乳液很愛加這個--很滋潤

沙棘油--這個東西是好東西 雖然很貴!但是很好吃 防曬效果好
也蠻厚重 所以配方不會完全使用它
雖然貴
但是不是10ML都使用他 也就可以接受
他是個橘色的傢伙 所以有陣子我都笑
你怎麼知道不是因為洗掉橘色的油所以你就以為自己變白了 沒曬黑
不過我可以說 是不會曬傷的 XDD

摩洛哥堅果油--這個東西和昆士蘭堅果油
都好好吃!!!!!(咦?)
這兩個和沙棘油混在一起簡直就是餓死我(重點誤?)
很好聞

想要買油 可以去芳療板作一下功課
這世界上很多人都賣假的
總之就是挑大廠商買

我朋友是四月開始使用這個配方
他說超好用的 !洗臉後覺得自己臉超嫩
而且不曬黑不曬傷
但是....我朋友沒有潛水唷

有陣子我朋友圈狂買沙棘油

本人只對精油有興趣 對潛水沒有阿 抱歉

題外話 如果自己很懶得做
根本芳療有出一款用高級植物油做的BB霜
如果自己願意調 沙棘油和堅果油都可以買(雖然不便宜?)

然後酪梨油+沙棘油這個配方 我朋友真的是大力推薦

我好餓又好想睡 打這麼多字餓死我了
看到很多錯字請不要鞭我
重點的重點就是
如果要買東西請去芳療版做功課
愛護地球也不要曬傷

--

All Comments

Elvira avatarElvira2012-07-19
所以其實我們有全物理性防曬 也有油可用
已經是足夠了~
Tracy avatarTracy2012-07-22
推芳療!
Yuri avatarYuri2012-07-26
仿曬是指使用像DiHydroxyAcetone這類的產品
Rebecca avatarRebecca2012-07-27
推!!!!
Harry avatarHarry2012-07-28
聖約翰草油不適合防曬吧 裡面hypericin跟
pseudohypericin有很嚴重光敏性耶
Sarah avatarSarah2012-08-01
Iris avatarIris2012-08-01
Kathy~ 我跟溫老師也不熟 但是SJW的hypericin
Lauren avatarLauren2012-08-04
跟pseudohypericin電子共振很長 所以會吸收的
UV波長會很長 所以就算不是用到高劑量 也是會
Damian avatarDamian2012-08-08
有光敏性的 =而且它的光敏性甚至比佛手柑裡面
的furorancoumarin更嚴重
Isla avatarIsla2012-08-11
你要是泡過SJW的浸泡油你就知道 泡出來的紅色
Charlie avatarCharlie2012-08-11
就是hypericin的成果 那麼紅很難沒有光敏性
Megan avatarMegan2012-08-14
推 不過用油防曬還是很沒有安全感……
Agnes avatarAgnes2012-08-18
因為已經習慣有標spf 跟pa值防曬了T^T
Joe avatarJoe2012-08-22
(主要是怕用油只能防曬傷)
Quintina avatarQuintina2012-08-26
推 下次可以買來試試:)
Hedwig avatarHedwig2012-08-27
姑且不論光過敏 精油本身對皮膚造成的
刺激、傷害就令人堪憂了
Edith avatarEdith2012-08-28
所以7ML酪梨+3ML沙棘油就可以防曬了嗎?
Annie avatarAnnie2012-09-01
推~長知識!!精油是很幫的東西!!
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-09-01
只要善用慎選精油 精油並不刺激的,
Olivia avatarOlivia2012-09-05
推善用慎選。任何保養品也都可能造成
Edith avatarEdith2012-09-07
同樣的刺激跟傷害,不慎用的話。
Blanche avatarBlanche2012-09-11
喔喔 長知識推!!
Kelly avatarKelly2012-09-14
我是原po啦!!完全長知識呀!!大大感謝!
謝謝k大給的意見,其實我姐姐是芳療版
George avatarGeorge2012-09-18
潛水客XD她說芳療版是個很恐怖(?)的地
方,進去就會默默想去買新的精油XD
我其實對精油不懂,姊姊比較稍微懂一點
Caroline avatarCaroline2012-09-21
但真的覺得精油非常神奇。
最近沒錢去潛水,但我要叫姊姊來看這篇
Freda avatarFreda2012-09-26
先一邊存錢買k大推薦品!
我實驗精神很強XD 我試了再上來和大家
說!大家等我明年呀~~(現在很窮)
Oliver avatarOliver2012-09-26
另外,我覺得荷荷巴油不會黏,一下就咻
的吸收(?)掉了,U我用也沒有長痘痘。
以上報告!
Doris avatarDoris2012-09-29
再感謝k大啦~我愛你~(告白兼跪下)
Irma avatarIrma2012-09-30
我是放棄熱天擦油了。如果要去浮潛才會用溫老
Andrew avatarAndrew2012-10-02
師的配方吧。平常日還是一般防曬+外套帽子
Jessica avatarJessica2012-10-07
溫老師的南部讀者見面會我也有去,翻筆記她是
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2012-10-10
說以她十五年來的經驗跟案例情況,用聖約翰草
Rae avatarRae2012-10-10
油當防曬,皮膚是完全沒有出現光敏性的後遺症
參加奧地利的研討會(忘記老師是說針對芳療還
Caitlin avatarCaitlin2012-10-13
藥草學方向),有德國團隊研究指出聖約翰草油
William avatarWilliam2012-10-18
的光敏性非常低(但是老師沒有說論文名稱,要研
Dora avatarDora2012-10-20
究內容可能要另行找了),所以她覺得從經驗跟
Ursula avatarUrsula2012-10-22
學理來看都是可以放心使用的。當然她也提到可
Zora avatarZora2012-10-26
防曬的不只聖約翰草油,植物油都是可以的,
其中荷荷芭油,鱷梨油效果也很突出。
Ina avatarIna2012-10-31
任何東西都要適量...精油用到現在都好好的
Ula avatarUla2012-11-01
並沒有因為精油對肌膚造成刺激、傷害
Rachel avatarRachel2012-11-02
推凱西 我印象中好像在芳療私塾裡有看到
你說的 晚點再來翻翻 XD Y
Caitlin avatarCaitlin2012-11-07
請問可以用家裡沙拉油嗎="= 因為配方的
Carol avatarCarol2012-11-10
東西好傷腦.. 我只是要去潛水兩小時0rz
Liam avatarLiam2012-11-13
抱歉先說我自己也是芳療的愛好者 但是..
只憑自身經驗就當作是實驗結果實在有點
Candice avatarCandice2012-11-16
不夠嚴謹 接觸太陽光的時間長短不同 當
Brianna avatarBrianna2012-11-19
然光敏性的程度也有差別 而且昆士蘭已經
是陽光很烈很烈的地方了...
Agnes avatarAgnes2012-11-22
我很愛芳療 也覺得芳療有他的功效 但是
David avatarDavid2012-11-25
植物萃取物的化學組成不穩定也是一大隱
憂阿
David avatarDavid2012-11-28
澳洲那邊不是臭氧層有破嗎..?
Zenobia avatarZenobia2012-12-02
好生火~因為我太容易被防曬乳熏眼,所
Connor avatarConnor2012-12-06
以現在都是用戴能抗UV的眼鏡帽子跟薄
長上衣來防曬
Hedy avatarHedy2012-12-07
給CacTus69:不行。
Megan avatarMegan2012-12-10
芳療所用植物油幾乎都是冷壓萃取,
Rosalind avatarRosalind2012-12-15
才能保存其中的營養或抗氧化元素。
Eartha avatarEartha2012-12-19
一般家庭用沙拉油為了大量生產,
Xanthe avatarXanthe2012-12-24
煉製過程已經不一樣了,不適合芳療使用。
也不是所有的植物油都那麼適合防曬
Kama avatarKama2012-12-27
所以前面很多人討論鱷梨油、聖約翰草油等
Poppy avatarPoppy2012-12-28
溫佑君以植物油防曬的重要依據是抗氧化、
Ursula avatarUrsula2013-01-02
清除自由基。大豆油在這方面就比較弱了。
Frederica avatarFrederica2013-01-06
芳療版是大坑(無誤) 好的精油及正確使
用就不會對皮膚造成傷害的^__^
Hedwig avatarHedwig2013-01-09
原本因為過敏皮膚變很糟 被精油救回來
Yuri avatarYuri2013-01-11
好文推推! 要不要轉芳療板?滿好的討論~
Olga avatarOlga2013-01-12
感謝wenever不吝解惑 本來還想拿廚房的
Liam avatarLiam2013-01-13
橄欖油來測試
Robert avatarRobert2013-01-17
如果樓上家的橄欖油是冷壓就可以啊~一般沙
拉油是真的沒效就是了
Andy avatarAndy2013-01-20
謝謝樓上喔^^
Iris avatarIris2013-01-22
是的,家用橄欖油只要是冷壓的就OK喔!
Harry avatarHarry2013-01-24
而且橄欖油抗氧化效果相當好,適合抗曬
Michael avatarMichael2013-01-28
Joseph avatarJoseph2013-02-01
我沒有那個意思啦 我所提出來的的確都是
針對溫佑君 只是原po剛好把她寫出來了
Freda avatarFreda2013-02-05
麻煩原po幫我在原推文裡註明一下名字
Olive avatarOlive2013-02-08
讓妳誤會很不好意思
Megan avatarMegan2013-02-12
請問防曬係數是多少?
Hardy avatarHardy2013-02-13
昆士蘭就是因為臭氧層破洞才要積極防曬
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-02-18
然後皮膚癌的比率也偏高 但那不等於擦化學防
曬乳就無助於防止皮膚癌好嗎 不要為了推銷
Kama avatarKama2013-02-18
旁門左道的偏方就否定科技產品
Ida avatarIda2013-02-20
植物有防曬功能(?)不等於植物油有足夠防曬
Cara avatarCara2013-02-23
等你跟那個XX老師證明擦油潛水不會曬傷再來
George avatarGeorge2013-02-24
樓上真的是很沒禮貌,上一篇有許多版友
Daniel avatarDaniel2013-02-24
提到峇里島/菲律賓當地人都提到椰子油可
Damian avatarDamian2013-02-27
防曬,隨隨便便指責別人是旁門左道是怎樣
Regina avatarRegina2013-03-03
我又沒否定XX油完全無效 只是不曉得PA值多少?
Blanche avatarBlanche2013-03-07
要不要一起去海邊或綠島跟安耐曬比試?
Cara avatarCara2013-03-11
我覺得k大提出很好的建議,至於要不要
相信和選擇都是自己的判斷。
Lauren avatarLauren2013-03-12
這就像版上很多產品有些人用有效,
有些人覺得雷。k大是把自己的知識打出
來熱心分享,我覺得b大的意見也很好,
Kelly avatarKelly2013-03-16
但語氣可以更溫和平緩,會更好一些。
Valerie avatarValerie2013-03-17
我還是很謝謝k大,因為有她熱心分享,
多了很多可以嘗試的油和方法:D
Michael avatarMichael2013-03-22
然後我本人是擦油潛水沒有曬傷啦XD
Annie avatarAnnie2013-03-24
因為有人提了對生態的問題,所以提出分
享。我想應該還是有很多人去海邊狂擦
Erin avatarErin2013-03-26
安耐曬XD
畢竟白是台灣流行趨勢(?)呀
Brianna avatarBrianna2013-03-29
但提出一個不同的方法讓別的想嘗試的人
Hedy avatarHedy2013-04-01
可以嘗試我覺得是美保版討論的精神。
David avatarDavid2013-04-01
就算真有防曬功能 請確切說明要擦防曬係數?
幾個人皮膚勇健曬不黑不代表XX配方被證實可以
Jake avatarJake2013-04-02
廣泛適用於大眾作為"長期且有效"的防曬
Puput avatarPuput2013-04-05
不然這幾乎跟廠商唬隔離霜可隔離髒空氣一樣
Quanna avatarQuanna2013-04-07
一堆人到現在還傻傻的深信不疑 XD
George avatarGeorge2013-04-09
我還是想試試k大的配方哈哈哈!
覺得感覺更讚:-D
Bethany avatarBethany2013-04-11
討論裡面有說,防曬係數約spf4
其實大概等於助曬油等級。
Damian avatarDamian2013-04-15
我買的助曬油也上面也是spf4.
Kelly avatarKelly2013-04-16
針對潛水,我認為油防曬可以試試並分享
Bethany avatarBethany2013-04-18
因為我想從自身做起,減少汙染
k大不是廠商廣告什麼的,
Jacky avatarJacky2013-04-23
B大可以用好好討論而不是噓文,我想會
Poppy avatarPoppy2013-04-24
更好。
Zanna avatarZanna2013-04-27
好那就不破壞你們對天然產品的美好想像
Catherine avatarCatherine2013-05-02
植物有神奇的功效與機制 植物油也有唷
Emma avatarEmma2013-05-05
Push
Odelette avatarOdelette2013-05-06
我以為來到八掛版哈哈哈...
Sandy avatarSandy2013-05-09
話說樓上是我暗戀的qn大耶哈哈
Olive avatarOlive2013-05-11
補推 某人大概吃喝拉撒是化學合成物 不然是
對天然產品在仇恨什麼XD 恨到要連噓
Robert avatarRobert2013-05-12
想要論述自己的觀點 卻一下子就把人打入旁
門左道 這種論調還是閉嘴的好 ^_^
Lydia avatarLydia2013-05-16
天然產品萬能
Genevieve avatarGenevieve2013-05-20
BJRT幼稚到不行.....
Lauren avatarLauren2013-05-21
會想嘗試天然產品的並不是因為天然產品
效果好,主要是為了環境為了海洋不被污染
,看了BJRT突然覺得是個自私自以為是的人
Quanna avatarQuanna2013-05-25
順便分享 我朋友用椰子油去小琉球好像還
是曬傷了XD 之後試試看其他的油看看