炎炎夏日美白的方法，哪些比較有效？ - 美白

By Poppy
at 2013-08-13T00:00

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最近真是熱到爆炸，每天在外面跑來跑去，不只全身黏黏的很不舒服，我更擔心我越來越黑了，夏日美白方法哪些比較有效啊？有沒有人可以分享一下夏日美白方法，最近的太陽真的很厲害耶！我的腳都曬出娃娃鞋的痕跡了！請跟我說一些夏日美白方法吧！

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By Victoria
at 2013-08-15T03:27

現在夏天要美白，真的很辛苦，夏天太陽超大的，我也每天都很認真的補防曬，畢竟一白遮三醜啊！而且太陽很強大，每天曬一下就會馬上黑的感覺，所以一定要先做好防曬的工作，再來想後續美白的工作喔！關於美白方法你可以看看這裡喔！！
http://www.wretch.cc/blog/MyDoctor2012/1162643
夏日美白方法，改善肌膚暗沉1：肌膚暗沉分類
膚色黯淡種類無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液迴圈不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下藥，進行肌膚護理。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉2：去角質改善肌膚暗沉
皮膚的角質層逐漸失去了光彩，肌膚越來越黯淡無光，解決這一問題的關健是要去除角質並同時進行補水。水分的補充能量重新煥發肌膚的光彩。首先第一步就是要定期為臉部去除老化的角質。另外做好每天的卸妝工作和每週的去角質工作會對改善膚色起到很大的效果。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉3：血液迴圈不暢導致膚色黯淡
由於體內新陳代謝和細胞在退化，血液迴圈也就逐漸不暢。按摩是很有效的。首先按摩眼角部分用中指在眼角點按3秒，然後再輕輕揉動；接著輕輕按摩眼袋至眼尾，注意用力要輕柔。然後在暗沉處點上修飾眼霜，滋潤同時提亮。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉4：紫外線型膚色黯淡
紫外線是膚色晦暗的幫兇也是肌膚的大敵，肌膚因為黑色素的沉澱而黯淡。選購一種適合自己的美白產品進行臉部整體護理是十分必要的。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉5：多運動休息好
日常注意保持適量的運動，比如堅持每週打一場羽毛球，或者每天爬幾層樓梯。充足的睡眠也至關重要；睡覺前在浴缸裡泡泡，既有助於改善肌膚還可以提供睡眠品質。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉6：注意飲食生活習性
平時飲酒要適度，防止飲酒過度導致肌膚出現暗瘡；過量攝取碳水化合物會使膚色發黃。綠茶可促進新陳代謝。多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養。少喝冰的飲料。晚上10點至淩晨2點肌膚處於修整期，所以要好好的珍惜。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉7：養成護膚好習慣
養成每隔一段時間用保濕噴霧給肌膚補水的習慣。注意室內室外不要溫差，養成出門前半小時塗防曬霜的習慣。勤補妝也能帶來好膚色；手腳容易冰涼的人要常做足底按摩，讓血液充分迴圈，保持心情舒暢，時常保持笑容可運動臉部肌膚。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉8：用毛巾洗臉法
這裡說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質層，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因為這些堵塞。
夏日美白方法，改善肌膚暗沉9：補足水分，肌膚水嫩
肌膚乾燥了，往往立刻只會想到“補水”，但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉，這樣是無法保持肌膚一整天的濕潤。而乳液可以起到“鎖水”的作用。同時，肌膚自身的鎖水機能也可得到強化，提高肌膚濕潤度。
我有時候曬的程度比較多的時候，會犒賞自己一下去打個美白針喔！我覺得效果不錯，想偷懶的時候很好用喔！我是固定在名瑿瑿美做保養，和你分享喔！當初看她們評價還不錯，環境也還不錯才過去的，推薦給你喔！
http://summer.mydoctor.net.tw/

By Elvira
at 2013-08-13T17:53

哈哈要喝好喝的奶蓋綠蓋茶
問我就對了└(^o^)┘
小弟是逢甲大學4年級觀光系公關,最近跟靜宜大的聯誼,身材面孔都一流(誤)
在活動中玩了食字路口喝到這間超好喝的自創品牌奶蓋茶
而且這間只賣奶蓋喔!比甚麼常去的綠x 奶蓋x好喝太太太太太太多了啦XDDDD
重點是店員超正的(大誤),又是學姊,不挺一下怎麼行
有小聊了一下,學姐說是不希望家裡的期盼考公職,所以自己研發了奶蓋茶要證明自己的夢想(感動ING)
有機會來逢甲一定要去喝看看,而且學姐也是死忠五迷喔哈哈
他在文華路的全家對面而已
真的找不到FB找"蓋世無霜"
希望這訊息對你有所幫助喔,歡迎常來逢甲玩喔^^

By Irma
at 2013-08-13T03:17

我也常在外面跑來跑去
但我有做防曬
一周二次去角質
洗完澡擦保濕+美白乳液
持之以恆就有效~
期刊篩選

By Annie
at 2013-08-15T04:39

我是一位體重及健康管理教練，我的工作是幫助認真的人們用健康的方法達到想要的體重,健康體態且不復胖的體質。
不挨餓、不吃藥。我會教你正確的飲食作息方法，不是叫你少吃多運動，而是教你吃對東西就可以。
問我不用錢，根據你的體質及現況，我可以給你最適合的建議，想要花錢輕鬆變健康減重/增重，或是不花錢的方法也行。
如果有其他朋友想要幫忙的，也可以主動與我聯繫，幫助有緣人囉^^
https://www.facebook.com/hong.lian.16

By Emily
at 2013-08-16T14:03

俗話說一白遮三醜
關於美白我都用⒮美✩人晶✩鑽光✩感美白✩保濕✩胜肽系列
從卸妝乳潔顏乳化妝水到精華液
這一系列的聖品~讓我想不白也難阿!
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會使用他們的產品是因為高中去墾丁回來
整個變超黑的然後住在隔壁的大姐姐就先拿這瓶化妝水給我
想不到效果真的超讚的黑色素慢慢淡掉臉變的有光澤還很保溼
才用化妝水就有這麼好的效果就興沖沖的跑去問大姐姐
他才說這是⒮美✩人窈✩窕✩網的產品
而他們的產品是經由台灣GMP多重認證合格
所以不用擔心會有任何問題而且全年都有客服服務
那一組用完後我問了電話 07✩690✩858✩6 是薛小姐很親切
她告訴我電訂有一個超棒的優惠全館買6送1 買12送3
真的很棒ㄟ因為我還是要美白所以我一樣訂晶✩鑽光✩感那組
她又推薦我彈力✩保濕✩美白✩美體乳我訂了3瓶
這樣總共是7件我卻只要付6件的錢真的超划算的唷!
這瓶乳液很好吸收滿香的也滿保溼的
美白效果一級棒我使用完2瓶色差都恢復了!!
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By Elvira
at 2013-08-16T21:42

這麼說有點白目但我試過最有效的方法真的是...
做好防曬讓皮膚慢慢白回來，真的！

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