烤箱和蒸氣室 - 美體

習慣也喜歡悠閒的上瑜珈課程,

健身房裡通常附有烤箱和蒸氣室,

這幾天感冒,去烤箱和蒸氣室待一下,在上個瑜珈課伸展,

吃營養食物,我喉嚨消腫了,鼻涕也不流了,

真是神奇...

我是熟女,天生有黑眼圈問題,現在又多了淚溝,整個人看起來好累,

請問有人是藉由瑜珈或烤箱/蒸氣室改善黑眼圈的嗎?

此外,我目前的健身房,環境氛圍還不錯,但大多是退休的人,

做的瑜珈,對我來說,不知道會不會不夠力??

會籍今年會到期,想先問問台北哪有交通方便,素質環境都好,

且有蒸氣室烤箱的瑜珈會館?當然價格希望不貴啊..

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