熬夜K書，有什麼可以降肝火的東西嗎？ - 美容

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By Linda
at 2009-06-03T00:00

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這一陣子K書都K到隔天6點多，因為躺在床上，我完全沒有睡意，所以就都K書K到有睡意才上床。有時候甚至K書K到入迷了呢！圖片參考：http://www.mysuper.com.tw/image/post/smile/yct/06....(怪~)我知道熬夜對『肝』不好，但這不是我所願。圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_28.gif(呼~從來沒有如此用功呀~)請問��
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David avatar
By David
at 2009-06-07T11:19
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_33.gif圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif一、多食維他命的食品─防止眼睛疲勞：由於夜間光線較暗，容易造成視力的疲勞，因此可多食如胡蘿蔔、深綠色蔬菜等維他命A較高的食品。另外必須久坐辦公室的人，可以多食鰻魚，因一百公克鰻魚所含的維生
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By Sandy
at 2009-06-03T23:29
維生素B群：幫助肝臟排毒、新陳代謝、消除疲勞食物來源：酵母、全穀類食品、豆類、瘦肉、肝臟、蛋類、乳製品、綠色蔬菜輔酵素Q10：促使細胞活化、抗氧化食物來源：最主要來源是沙丁魚(鯖魚)、肉類、開心果鋅：增強免疫力食物來源：最主要來源是蛤蠣若時間上的關係無法攝取這麼多食物可用"
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By Candice
at 2009-06-04T16:08
個人認為維他命B群保肝最有用因為之前上過大夜班很多人都說要多吃維他命B群不然容易傷肝!
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By Dorothy
at 2009-06-07T15:55
白馬!馬力夯!!!!!
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By Dinah
at 2009-06-07T11:14
用功好但是身體也要顧好我想喝青草茶養肝茶黃連椰子水或是到中藥店詢問也不錯這樣對你才有幫助但是還是最好生活作息正常最好...
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By Zanna
at 2009-06-03T10:40
青草茶~保肝藥丸~椰子汁~~最重要的~三餐要正常~~~

請問阿學習經絡按摩或是美體護膚去哪學！？

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By Necoo
at 2009-06-03T00:00
我很想去學經絡按摩或是做臉方面及美容美體方面~　但是我已經唸的都不是相關科目　現在畢業　我想做我有興�� ...

美容美髮科的升學管道

Harry avatar
By Harry
at 2009-06-02T00:00
如果高職讀完美容美髮科還有什ㄇㄉ升學管道?如四技或二專ㄉ學校,或者有其他可再進修ㄉ方式?

詩威特的美容助理

Kyle avatar
By Kyle
at 2009-06-02T00:00
我今年要滿23歲了，我朋友說美容這工作不是人作的~唉我都還沒接觸就說了一些讓我很擔心的話!!!我個人認為我很 ...

兩個月大的瑪爾濟斯可以美容嗎~?

Isla avatar
By Isla
at 2009-06-02T00:00
剛買一隻兩個多月大的小瑪，他已經打過兩劑預防針了，請問他現在已經夠大可以帶去給人家洗澡修毛了嗎???因為 ...

新生兒問題...?

Harry avatar
By Harry
at 2009-06-02T00:00
Baby剛誕生六天　　想請教...　　　■通常餵一次牛奶要花多久時間呢?　　　30分左右算正常嗎　　　　■換尿布�� ...