熬夜上班族必備的眼睛保養 - 保養

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來分享一下最近消除黑眼圈的愛用品：


#蘭蔻亮眼冰珠
已經回購很多次，每天下班洗好澡用冰珠按摩眼周真的很舒壓，
我會先用珠珠滾過之後，搭配一個穴道按摩手法，
按完眼壓高的問題減緩很多。
起床妝前也會用冰珠消水腫跟黑眼圈，
質地吸收快也不會跟底妝打架，是真的好用！
小黑眼霜最近有拿到小樣，我覺得改善紋路還滿有感的，下此想要買正貨來試試看。

#熱敷眼罩
這牌熱敷眼罩我差不多都用過一輪了，
最後還是比較喜歡無香料的，有時候用眼過度，
拔完隱形眼鏡會覺得眼睛累到不行，但是頭腦還很清醒睡不著，
這種時候我就會來一片熱敷眼罩先讓眼睛放鬆，之後精神變好了就可以繼續追劇。

#葉黃素
在康是美徘徊發現BHK最便宜就買了XDD
成分有金盞花＋魚油＋葉黃素，一天吃1-2顆，
膠囊大小還算好吞，也沒怪味
有固定吃的話，長期盯著手機或電腦
覺得眼睛肌肉比較不會太緊繃，這點還蠻有感的
https://imgur.com/Z69uzNw.jpg




話說～上個月去按摩店按身體
師傅有特別教我一套放鬆眼壓的手法
每天睡前按一下我覺得真的很讚
對常常熬夜的上班族來說可以說是武林秘笈般的存在XDD
就是眼壓高跟頭腦的緊繃感會立刻放鬆
如果有人想看的話我再來畫圖～



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