熬夜工作，沒胃口常頭暈耳鳴，怎麼保養比較好？？ - beauty

By Joseph
at 2013-10-04T00:00

Table of Contents

如題~~
這陣子我老公因為工作的關係常常忙到半夜才回家
最近他開始會有一些頭暈耳鳴的狀況發生
想燉些補品幫他補一下
都跟我說他沒胃口
到底該怎麼幫他保養比較好呢??

All Comments

By Sarah
at 2013-10-05T23:24

之前也有過類似情況，那陣子皮膚變得很蠟黃
，某天照鏡子還被自己嚇到!　醫生是有
建議我平常可以補充一些保健營養品～　
現在是吃克補肝精，因為有看過電視廣告滿吸引我的,
剛好又聽見朋友還蠻多人推薦，
就買來吃吃看，感覺效果還不錯，現
在頭暈的狀況改善了而且皮膚也比較沒
之前那麼黃了！！

By Puput
at 2013-10-07T19:51

睡太少，身體太累，自然沒胃口
我也有過這種時期，就算喝營養的雞湯或是牛肉湯，也只能喝幾口
尤其胃口差時看到一大鍋燉湯更沒食慾
如果你有空的話，我是建議買隻雞回來，用電鍋燉滴出雞湯給男友喝
老一輩都稱"滴雞湯"，現在市面上也有很多現成的就叫「滴雞精」
我有空都會滴給家人喝，雖然比較麻煩要滴好幾個小時
滴完湯的肉也都沒營養不能吃，但還好家裡有養狗，這些肉或骨架可以直接變狗狗的佳餚
只是比較忙或是懶得弄時就會直接買現成
市售的滴雞精已經分好一包包，每天出門前加熱很快，一包大約60cc幾口就喝完，算是蠻方便的營養品
你可以上網查一下蠻多資訊的，有賣的店家也不少
我自己是買田原香，主要就是它們有健字號，畢竟東西不便宜，又是營養品
當然會想買品質有保障的~~

By Elizabeth
at 2013-10-05T23:30

您好，本身及家人吃蜂王乳有多年時間，覺得您可以試試，它是純天然的食品，對於熬夜疲勞、調整生理機能的情形有很好的幫助~ 希望不要造成你的困擾~
蜂王乳是純天然的食品，不會有任何副作用，
我們家推廣蜂王乳8年時間，因為之前家裡的人都曾經都有病痛纏身，吃後得到很好的幫助，所以非常推薦您。
希望可以幫助到您唷!任何疑問歡迎來信詢問~謝謝您!

By Jessica
at 2013-10-05T22:36

你可以常燉雞湯
放點紅棗枸杞下去熬，香菇也不錯，一家人也可以一起吃
或是去市場買牛腱清燉牛肉湯，肉類都有蛋白質，很適合給先生補補
不然就是辛苦點，買隻雞回來做滴雞精 (不加水也不用加調味料)
請肉販把頭爪去掉，再把骨頭拍碎，直接放到電鍋裡就可以了
一隻雞大概能滴出一碗約有幾百CC的滴雞精吧
這比煮雞湯更營養，不僅蛋白質豐富，分子也更小讓身體好吸收~
很適合給工作量大易疲累的上班族喝
網路搜尋一下滴雞精就有不少資訊，也有不少直接賣現成的店家
選擇蠻多的，可以多方比較看看~個人是買田原香啦~一併提供你參考!

By Lucy
at 2013-10-07T10:19

我老公也常常加班每天精神都不是很好
後來我買了S❤美❤人愛家人❤補養液
每天早上起床空腹喝下食用時，分數次含於口中30秒後吞下
二十分鐘內不要吃任何東西
有時後如果又要加班了還會在下午補充喝一瓶
我老公說真的有差ㄟ精神變好多了不再整天昏昏沉沉的
比起以前我買給他吃的錠狀B群效果好太多了！
因為用喝的的效果吸收高達八倍之多哦
給家人吃的東西我都有嚴格把關哦！
S❤美人的產品都有經過國家SGS、德國杜夫萊茵雙檢驗認正合格
還有投保明台產物保險二千萬
我一次都訂好幾盒因為有買六送一的活動你可以打電話找薛客服我都找她訂的！
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=410&CI...

By Zenobia
at 2013-10-05T07:51

一個人離鄉背井在北部工作的我
難免要承受沉重的工作與生活的壓力之外還時常要熬夜
而且餐餐都是外食
這樣的健康真的會讓人堪憂
遠在南部家鄉的媽媽有一天突然寄了包裹給我
裡面竟然是保健食品!
她在ⓢ美人▒窈窕網幫我訂購了國民▪營養▪補精
要我每天喝一瓶分成幾次的含在口中30秒後吞下
當下的我收到真的很感動流下感動的淚水
這個產品的主要成分有嚴選維生素B群、5種礦物質、綜合胺基酸及天然大棗萃取
這些可以幫助我促進食慾，調節生理機能，減少疲勞
這樣喝著喝著，其實我自己也感覺到自己的體力比以前好
感覺不在像以前那樣疲勞
即時熬夜倍感壓力時，隔天一樣能夠有元氣!
感覺自己更有體力面對沉重的工作
真的很棒!跟你分享!
是這個http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=408&CI...
後來我也都自己打電話去找薛小姐訂購(07-6909633)

By Ursula
at 2013-10-07T06:50

敖夜加班真的很傷身！！這陣子我也是
常常加班壓力又大，覺得頭暈而且很
累，去看中醫他說是肝開始變差的前兆，
所以我也要開始好好保養了～

By Candice
at 2013-10-04T11:10

最近帶殼龍眼乾上市了，用整顆的龍眼乾，不剝殼，煮茶喝吧！
如果要效果好一點，就只用龍眼殼煮茶，龍眼殼對頭暈耳鳴有抑制和預防的作用。
現在胃口不好，不要急著進補，建議先給他吃麥芽糖，或是丁丁糖生薑大棗茶(丁丁糖=麥芽糖)，如果有條件的話，正餐可以這樣做：
山楂5錢、炒麥芽5錢、炒穀芽5錢、舊陳皮1錢、鮮鴨盹連黃衣兩個，八碗清水煎為碗半，喝湯吃肉，五日一療程──說是說療程，但是這也就是用來開胃消食的湯水而已，還談不上藥。
黃衣就是雞內金，如果買不到連黃衣的鴨盹，就要另外再買雞內金。
等胃口開了再燉補，才不會浪費了。

By Agatha
at 2013-10-08T13:10

煮清淡一點的食物給他吃~~
煮點雞湯.蜆湯.等~
像我老公之前值急件~~
有一星期常半夜被電話叫醒跑件
我就會煮東洋蔘+枸杞用電鍋去燉雞湯給他喝
如果覺得太單調,就再加一點生腰果拉~或鮮菇等~或者山藥~也很棒
對元氣恢復有很大的幫助
沒胃口~就煮點簡單但有豐富蛋白質的食物給他吃
像海鮮或牛肉燴飯拉~或粥
雞湯他不見得一定要把肉吃光~主要是要給他喝那個湯~
早晚喝一碗
身體已經有負擔了~~
多休息和去戶外運動一下~會比較好

By Mason
at 2013-10-04T16:00

教媽媽一個做法：自製滴雞精
市場買隻雞回來洗乾淨後放到電鍋裡蒸
不用加水跟調味料，大概5~6小時會滴出一大碗湯汁，這就是滴雞精
以前住鄉下，阿媽幾乎一禮拜都會滴一次給全家人補
那個湯營養價值很高，會比吃雞肉來得營養
(因為滴雞精的蛋白質分子更小，身體可以很快吸收)
如果嫌麻煩也可買現成的，現在市面上蠻多家都有賣
一大盒大概有20包，每包大約60CC，分量不多，對沒胃口的人來說幾口就可喝玩
不會給他們進食的壓力
累到極致我也曾有過，那時只會想睡想休息，真的會沒什麼胃口
滴雞精量不多卻可以補充更完整的營養，可以試試看用滴雞精幫老公補一下

By Charlie
at 2013-10-05T08:18

妳老公這樣熬夜工作，身體吃不消是一定
的，之前我老公也是這樣，臉色看起來很差,
上網google一下
，後來決定買克補肝精給他吃，一方面
它是食品非藥品，感覺對身體比較不會有負擔
，再來就是它還有膽素、肌醇、泛酸之類
的成分，對減少疲勞養肝都是很有幫助
的～你可以試試看喔！！

熬夜工作，沒胃口常頭暈耳鳴，怎麼保養比較好？？ - beauty

All Comments

Related Posts

長期騎機車戴安全帽，造成的禿髮危機

當女生真的很辛苦

痘痘遮瑕底妝

哪裡有優質的彩妝補習班

北部哪裡雷射好