爆肝工程師的保養推薦 - 保養

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身為一個常常需要加班到零晨的工程師,皮膚差真的是無可避免的,只能讓傷害降到最低
~至少不要長痘痘啊~

我的保養方法最重要的就是---
每天一定要喝2000cc的水!!!但光喝水還不夠啊~曾經忙到每天只喝水忘記吃水果,額頭
就開始冒痘了,所以每日水+水果絕對是必備的聖品啊(膜拜!!

保養品方面就是iope化妝水-》理膚多容安乳液 二部驟就夠保濕了

然後每日在公司就會時不時噴一下理膚溫泉水

現在氣色比以前學生時代更好了~膚質也是,將近30歲的人,還素常常被誤認為20初頭,
以上就是工程師的簡單保養法~


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All Comments

Olive avatarOlive2015-03-03
也是iope的愛用者,推每天喝水
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-03-03
喝水因人而異,最好是(體重*40)c.c.
Charlie avatarCharlie2015-03-04
有時沒擦保養品也可以呀~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-03-04
以現代女性普遍偏瘦的體重,體重*40
絕對不夠的,平均一天起碼要2000,
最佳是2500~3000。
Joe avatarJoe2015-03-08
純開水最好是占2000,剩下的則是用
Elma avatarElma2015-03-09
果、湯、飲料、蔬菜補足即可
Faithe avatarFaithe2015-03-10
沒錯~
Kumar avatarKumar2015-03-15
以前年輕的時候 什麼保養品都用過 s
kii
Elizabeth avatarElizabeth2015-03-19
青春露 活膚霜也都愛用過 但真正治
本的方法就是水+水果和運動
Blanche avatarBlanche2015-03-23
請問水果會有比較推薦的種類嗎??
Rebecca avatarRebecca2015-03-24
請問原po都吃啥水果 還有吃的時間為何?
Sarah avatarSarah2015-03-26
什麼水果都吃 早餐完吃 下午茶也吃
Hardy avatarHardy2015-03-28
我也會每天運動(鄭多燕或跑步)讓
自己一定要流汗