各位美妝版的前輩大家好，小的是個軟爛女子。
但莫名的踏上了登山這條路，目前入手百岳12座。
日本、英國、台灣第一高峰各一。
雖然還是常常爬山爬到崩潰，但還是抖m的一直爬。
(到底為什麼！)
因為堅持上全妝爬山，時不時會被登山的山友們側目。
(是說爬山化妝的人真的不多...這方面的分享也很少)
但是我覺得化個讓自己心情好的妝，走起來也會比較開心啊！
以上與以下是小的對爬山化妝的一些心得，請容我獻醜啦！
補充一下：先謝謝大家的推文，好感動 T T
話說爬到崩潰與哭大部分是因為身體不舒服，
我有輕度地中海型貧血，所以有時高山症比較明顯。
頭痛還好，但頭暈時真的很讓人崩潰。
很多山其實都沒那麼難，大家不要被我亂哭嚇到。
(我就是個汗腺不發達但淚腺很發達的女紙)
圖文好讀網誌版：https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/15848279
https://i.imgur.com/Dn3uUy2.jpg
百岳之父林文安曾說過：
「爬山可以不擇路徑、不必坎坷，也可以爬得很困苦，
甚至爬得很不如意，只是不能爬得太俗氣。」
這句話我讀了很多遍，但一直百思不得其解；
到底怎麼爬算俗氣，怎麼爬不算太俗氣呢？
爬山化妝，對某些人來說可能太俗氣，
徜徉在大自然與山景的懷抱中，就以自然的面貌與自然相會吧！
但是我覺得，化個讓自己看了開心的妝，盛裝赴宴與山的約會又未嘗不可呢？
重點是，都辛苦爬到山頂了，總想要拍張漂亮的照片流芳百世吧！
(流芳百世不是這樣用！)
回到前面的引言，到底怎樣是俗氣的爬山，怎樣不是呢？
我想，應該就是有沒有用自己最喜歡的一面去面對山吧。
好，我每次前言都亂七八糟長，拉回正題。
我個人的化妝習慣是上班會有隔離霜、眉毛與眼線。
(我天生眉毛超少，一定得畫眉才能見人)
平時週末出門時也會上全妝：雙眼皮貼、眼影、眉毛、眼線、
下睫毛膏、上睫毛假睫毛、腮紅、口紅。
(登山社老師看到這邊已崩潰)
平常出門都有習慣化妝了，爬山時都辛苦的爬到山頂了，
一定得拍張自己看著也喜歡的照片！(因為不想再爬一次 XD)
https://i.imgur.com/qMhxdmy.jpg
上次富士山的遊記時，看到有人希望我分享爬山化妝小撇步。
以下就是我爬山會帶的東西，希望有幫到想要爬山的女孩。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到哭-富士山
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490421
我個人本身膚況還可以，不太出油或流汗，夏天不太有脫妝的問題。
(我知道大家想看怎樣不脫妝，但這點我可能真的幫不了大家嗚嗚)
不過我曾在蘇格蘭爬Ben Nevis的時候，臉乾到不行狂脫妝。
所以我覺得脫妝跟臉的狀況是一體的，還是要從根本保養作起。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到閃過人生跑馬燈
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490520
我早上保養順序：化妝水→玻尿酸→眼霜→日霜。
保養完後先擦潤色隔離霜、再混粉底一起均勻塗抹全臉。
之後使用粉餅與粉刷，沾取適量的粉掃於臉上。
我自己覺得氣墊粉餅比較油，我夏天盡量不使用。
不過滑雪的時候底妝使用氣墊粉餅倒是不錯。
對了！記得帶小毛巾或面紙，流汗時輕壓把汗擦掉，比較不會傷到妝。
https://i.imgur.com/F4R770a.jpg
如果今天是單攻一座山(沒有過夜)，上山前全妝已經化好。
我帶的化妝品就只有口紅與假睫毛膠。
(爬山爬到哭的時候假睫毛會掉，所以一定要帶睫毛膠！)
https://i.imgur.com/madLFjh.jpg
延伸閱讀：一輩子只想爬一次的山–玉山前峰
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/3440024
當需要過夜時，我會帶以下的化妝與保養用品。
(沒錯！我在山上也堅持要保養！保養真的很重要！)
爬山裝備以輕為主，只有更輕沒有最輕！
然後不要帶太貴的化妝品，避免在過程中損壞。
目前我只爬過兩天一夜的山，不過我想就算天數再拉長一點也會是相同配置。
https://i.imgur.com/5dq4MY3.jpg
首先是卸妝，我使用單層薄化妝棉。
兩天一夜行程我會帶4片，上山前使用貝德瑪將化妝棉浸濕，再使用保鮮膜包起來。
第一天卸妝使用2-3片、剩一片隔天早上使用。
https://i.imgur.com/vSk3Int.jpg
保養：精華素膠囊(山上剛好比較乾，使用一點油狀的保養品比較保濕)
護唇膏(重要)：山上很乾，如果睡前沒有護唇膏，第二天口紅會上不去。
漱口水：山上不能使用牙膏刷牙，漱完後也請吐到自己的垃圾袋。
隱形眼鏡：這個我沒有拍到，請先用「確定不會漏出來」的隱形眼鏡盒，
裝好一天份的藥水，再放到小夾鏈袋。
https://i.imgur.com/hS7HOAQ.jpg
https://i.imgur.com/tpeIJxv.jpg
第二天化妝部份：
底妝：粉底液與隔離霜使用隱形眼鏡盒存放使用天數份量。
(小提醒：千萬不要使用底部有花紋的盒子，霜會卡在縫隙)
粉餅：底妝先盡量使用手抹勻後，再使用粉餅的粉撲大概抹勻，
然後取適量粉輕壓在臉上。
(請帶有鏡子的粉餅，就不用另外帶小鏡子了)
眉粉(超級重要！一定要帶)：除了畫眉毛也可以拿來當眼影，更重要的是，
爬山的時候因為高山氣壓，臉會圓一圈，順便把最深的顏色在臉頰兩旁打陰影。
(但是不要下手太重變成世界名畫吶喊！)
https://i.imgur.com/Pzh0kZP.jpg
https://i.imgur.com/UAArBjf.jpg
染眉膏(可帶可不帶 )：也可以全部以眉粉畫
口紅：推薦霧面口紅，不用一直補，順便輕塗在臉頰兩側抹開當腮紅。
眼線筆(可帶可不帶)：如果懶得帶，也可使用眉粉最深部份畫簡單眼線。
假睫毛：用假睫毛膠黏好。(如果有接睫毛的人可以省這個步驟)
(我個人不太喜歡接睫毛，除非五天以上都連續得化妝我才會接)
(前一天睡前記得把假睫毛收好啊！不然很容易看成是小強然後尖叫！)
最後把上述品項裝在一個夾鏈帶裡。
(為什麼不是化妝包？哦～因為夾鏈帶最輕哈哈)
https://i.imgur.com/eU9e8Pp.jpg
以上就是我爬山化妝包開箱，希望有幫到大家。
如果大家有什麼厲害的小撇步也拜託與我分享！
下台一鞠躬！
--
但莫名的踏上了登山這條路，目前入手百岳12座。
日本、英國、台灣第一高峰各一。
雖然還是常常爬山爬到崩潰，但還是抖m的一直爬。
(到底為什麼！)
因為堅持上全妝爬山，時不時會被登山的山友們側目。
(是說爬山化妝的人真的不多...這方面的分享也很少)
但是我覺得化個讓自己心情好的妝，走起來也會比較開心啊！
以上與以下是小的對爬山化妝的一些心得，請容我獻醜啦！
補充一下：先謝謝大家的推文，好感動 T T
話說爬到崩潰與哭大部分是因為身體不舒服，
我有輕度地中海型貧血，所以有時高山症比較明顯。
頭痛還好，但頭暈時真的很讓人崩潰。
很多山其實都沒那麼難，大家不要被我亂哭嚇到。
(我就是個汗腺不發達但淚腺很發達的女紙)
圖文好讀網誌版：https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/15848279
https://i.imgur.com/Dn3uUy2.jpg
百岳之父林文安曾說過：
「爬山可以不擇路徑、不必坎坷，也可以爬得很困苦，
甚至爬得很不如意，只是不能爬得太俗氣。」
這句話我讀了很多遍，但一直百思不得其解；
到底怎麼爬算俗氣，怎麼爬不算太俗氣呢？
爬山化妝，對某些人來說可能太俗氣，
徜徉在大自然與山景的懷抱中，就以自然的面貌與自然相會吧！
但是我覺得，化個讓自己看了開心的妝，盛裝赴宴與山的約會又未嘗不可呢？
重點是，都辛苦爬到山頂了，總想要拍張漂亮的照片流芳百世吧！
(流芳百世不是這樣用！)
回到前面的引言，到底怎樣是俗氣的爬山，怎樣不是呢？
我想，應該就是有沒有用自己最喜歡的一面去面對山吧。
好，我每次前言都亂七八糟長，拉回正題。
我個人的化妝習慣是上班會有隔離霜、眉毛與眼線。
(我天生眉毛超少，一定得畫眉才能見人)
平時週末出門時也會上全妝：雙眼皮貼、眼影、眉毛、眼線、
下睫毛膏、上睫毛假睫毛、腮紅、口紅。
(登山社老師看到這邊已崩潰)
平常出門都有習慣化妝了，爬山時都辛苦的爬到山頂了，
一定得拍張自己看著也喜歡的照片！(因為不想再爬一次 XD)
https://i.imgur.com/qMhxdmy.jpg
上次富士山的遊記時，看到有人希望我分享爬山化妝小撇步。
以下就是我爬山會帶的東西，希望有幫到想要爬山的女孩。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到哭-富士山
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490421
我個人本身膚況還可以，不太出油或流汗，夏天不太有脫妝的問題。
(我知道大家想看怎樣不脫妝，但這點我可能真的幫不了大家嗚嗚)
不過我曾在蘇格蘭爬Ben Nevis的時候，臉乾到不行狂脫妝。
所以我覺得脫妝跟臉的狀況是一體的，還是要從根本保養作起。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到閃過人生跑馬燈
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490520
我早上保養順序：化妝水→玻尿酸→眼霜→日霜。
保養完後先擦潤色隔離霜、再混粉底一起均勻塗抹全臉。
之後使用粉餅與粉刷，沾取適量的粉掃於臉上。
我自己覺得氣墊粉餅比較油，我夏天盡量不使用。
不過滑雪的時候底妝使用氣墊粉餅倒是不錯。
對了！記得帶小毛巾或面紙，流汗時輕壓把汗擦掉，比較不會傷到妝。
https://i.imgur.com/F4R770a.jpg
如果今天是單攻一座山(沒有過夜)，上山前全妝已經化好。
我帶的化妝品就只有口紅與假睫毛膠。
(爬山爬到哭的時候假睫毛會掉，所以一定要帶睫毛膠！)
https://i.imgur.com/madLFjh.jpg
延伸閱讀：一輩子只想爬一次的山–玉山前峰
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/3440024
當需要過夜時，我會帶以下的化妝與保養用品。
(沒錯！我在山上也堅持要保養！保養真的很重要！)
爬山裝備以輕為主，只有更輕沒有最輕！
然後不要帶太貴的化妝品，避免在過程中損壞。
目前我只爬過兩天一夜的山，不過我想就算天數再拉長一點也會是相同配置。
https://i.imgur.com/5dq4MY3.jpg
首先是卸妝，我使用單層薄化妝棉。
兩天一夜行程我會帶4片，上山前使用貝德瑪將化妝棉浸濕，再使用保鮮膜包起來。
第一天卸妝使用2-3片、剩一片隔天早上使用。
https://i.imgur.com/vSk3Int.jpg
保養：精華素膠囊(山上剛好比較乾，使用一點油狀的保養品比較保濕)
護唇膏(重要)：山上很乾，如果睡前沒有護唇膏，第二天口紅會上不去。
漱口水：山上不能使用牙膏刷牙，漱完後也請吐到自己的垃圾袋。
隱形眼鏡：這個我沒有拍到，請先用「確定不會漏出來」的隱形眼鏡盒，
裝好一天份的藥水，再放到小夾鏈袋。
https://i.imgur.com/hS7HOAQ.jpg
https://i.imgur.com/tpeIJxv.jpg
第二天化妝部份：
底妝：粉底液與隔離霜使用隱形眼鏡盒存放使用天數份量。
(小提醒：千萬不要使用底部有花紋的盒子，霜會卡在縫隙)
粉餅：底妝先盡量使用手抹勻後，再使用粉餅的粉撲大概抹勻，
然後取適量粉輕壓在臉上。
(請帶有鏡子的粉餅，就不用另外帶小鏡子了)
眉粉(超級重要！一定要帶)：除了畫眉毛也可以拿來當眼影，更重要的是，
爬山的時候因為高山氣壓，臉會圓一圈，順便把最深的顏色在臉頰兩旁打陰影。
(但是不要下手太重變成世界名畫吶喊！)
https://i.imgur.com/Pzh0kZP.jpg
https://i.imgur.com/UAArBjf.jpg
染眉膏(可帶可不帶 )：也可以全部以眉粉畫
口紅：推薦霧面口紅，不用一直補，順便輕塗在臉頰兩側抹開當腮紅。
眼線筆(可帶可不帶)：如果懶得帶，也可使用眉粉最深部份畫簡單眼線。
假睫毛：用假睫毛膠黏好。(如果有接睫毛的人可以省這個步驟)
(我個人不太喜歡接睫毛，除非五天以上都連續得化妝我才會接)
(前一天睡前記得把假睫毛收好啊！不然很容易看成是小強然後尖叫！)
最後把上述品項裝在一個夾鏈帶裡。
(為什麼不是化妝包？哦～因為夾鏈帶最輕哈哈)
https://i.imgur.com/eU9e8Pp.jpg
以上就是我爬山化妝包開箱，希望有幫到大家。
如果大家有什麼厲害的小撇步也拜託與我分享！
下台一鞠躬！
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