牙周病和身體含氧量? - 牙齒保健

看到健康節目講的

說牙周病是厭氧菌

所以提高身體含氧量也是好方法

我不爭氣的想問:要如何提升身體含氧量?

改用嘴巴呼吸會比較好嗎?

直接接觸空氣中的氧

還是增加紅血球,補鐵,解決睡眠呼吸中止之類的?
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