牙套週記::第一週我的牙不是我的牙 - 牙齒保健
By Sarah
at 2017-04-15T15:29
at 2017-04-15T15:29
Table of Contents
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
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今天要記錄的是戴上牙套的第一週
雖然專頁也會每天分享,但還是想以文章來呈現。
前兩篇分別是戴牙套前的分享及戴牙套當天的情景
記錄牙套生活的方式除了用粉絲專頁外,也有下載倒數日相機APP
把每天的牙齒、食物、心情都記錄下來。
下面就開始牙套人生第一週的紀錄
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
我的牙不是我的牙
"第一天"
食物:乳酪蛋糕+豆漿+烏龍綠-滷味(王子麵+豆皮)
剛上矯正器當天,因為肚子太餓了,就吃了乳酪蛋糕
也許是因為還不習慣,怕弄掉矯正器,所以不太敢咬
晚餐,買了滷味的王子麵跟豆皮,豆皮完全無法咬
王子麵可以用舌頭和口腔弄斷,但也很難享受美食,所以就放棄了
於是乎飲料成為我的最佳夥伴。
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第二天"
食物:豆漿+寒天檸檬飲+香蕉豆漿+蝦球粥+雞塊
接下來這兩天大概是這週的高峰期。
一覺醒來覺得在口中的矯正器比較習慣了
但牙也開始會默默地在口腔裡隱隱作疼(不是痛是微疼,不舒服的感覺)
上下牙輕輕相碰就感到不舒服,連用吸管喝東西也會感覺到不舒服
晚餐的蝦球粥,油條勉強可以泡軟吞下,但蝦仁完全無法
連粥裡的蔥都不行,當下覺得自己是全世界最可憐的人兒!!!!
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第三天"
食物:蛋糕+粥+豆漿+全家玉米雞肉芙蓉褒粥+仙草
了解到自己的牙已經失去了功用後,第三天伴隨著前天的微疼而來的是
刮嘴!!!!矯正器寡破嘴唇,矯正線末端也刮破臉頰內側,只好狂用軟蠟保護
這天大概是本周顛峰期吧。
蛋糕入口需要一口水讓他化開在嘴裡,全家玉米雞肉芙蓉褒粥則是玉米跟雞肉必須捨棄。
還好有可愛的仙草,但是用湯匙瓦太勉強,索性用吸管吸比較可以。
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第四天"
食物:蛋糕+豆漿+粥-麵線-薯餅+中華豆花
發現自己蛋糕可以稍微用咬的,晚餐就很不自量力地買了麵線
沒想到這麵線太Q了,導致他面臨跟第一天的魯味王子麵一樣的下場
中午還偷夾了一塊三角薯餅,以為自己可以,結果還是只能硬吞下肚
中華豆花完全軟到一個極致,比仙草根布丁還要可以當牙套人的良伴
給他一個大拇指,但是用餐後記得要刷牙,並竟是甜食阿
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第五天"
食物:蛋糕+豆漿+味增蛋花湯+雞蛋豆腐+康寶濃湯+布丁
點心:小饅頭+寶寶米餅
中午喝了味增蛋花湯,吃雞蛋還是有點勉強,需要半吞嚥的方式才能下肚
雞蛋豆腐表皮的部分也是無法好好下肚,就是一直在吞食物,超怕自己消化不良的。
每一樣食物都只能吃一點點,布丁耶是稍嫌勉強,只好用吸管吸
另外還買了小饅頭和寶寶米餅,心得是小饅頭比米餅適合食用
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第六天"
食物:蛋糕+豆漿+玉米濃湯+雞蛋豆腐+鍋燒王子麵
中午把昨天吃不完的濃湯跟豆腐吃完,覺得牙似乎有那麼點給力
晚上就買了鍋燒王子麵,把王子麵泡的超爛才吃
雞蛋也可以慢慢的入口,不過肉片和其他火鍋料也都無法
所以吃了一餐很單調的鍋燒麵(王子麵+湯+蛋)但還是很幸福
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
"第七天"
食物:蛋糕+豆漿+清麵線+歐姆蛋+蘿蔔糕
這天大概是這週以來最最最最像人的一天了。
中午吃了清麵線,就是吞吞吞吞的很好吃,但香菜也還是很難入口
晚餐就買了歐姆蛋和蘿蔔糕,雖然幾乎都是用舌頭和上顎擠壓食物搭配一丁點的咬
但終於吃到不 一樣的食物覺得很感動阿。
還偷吃了一小塊雞腿肉也是可以順利下肚~~~~
內心感到無比的欣慰阿。
http://korea9.pixnet.net/blog/post/222238909
過了這令人煎熬的一周,其實牙套人生野蠻多樂趣的
嘗試各種食物,能吃不能吃,好咬不好咬,
只能說流質食物是最佳良伴阿~
牙套第一週只瘦了一公斤XD 吃那麼多還能瘦我要偷笑了
但牙齒感覺沒甚麼變化~
從中華豆花進步到蘿蔔糕,我想這就跟嬰兒從爬行到學會走路一樣令人感動
單眼皮女孩的牙套日記全紀錄
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今天要記錄的是戴上牙套的第一週
雖然專頁也會每天分享,但還是想以文章來呈現。
前兩篇分別是戴牙套前的分享及戴牙套當天的情景
記錄牙套生活的方式除了用粉絲專頁外,也有下載倒數日相機APP
把每天的牙齒、食物、心情都記錄下來。
下面就開始牙套人生第一週的紀錄
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我的牙不是我的牙
"第一天"
食物:乳酪蛋糕+豆漿+烏龍綠-滷味(王子麵+豆皮)
剛上矯正器當天,因為肚子太餓了,就吃了乳酪蛋糕
也許是因為還不習慣,怕弄掉矯正器,所以不太敢咬
晚餐,買了滷味的王子麵跟豆皮,豆皮完全無法咬
王子麵可以用舌頭和口腔弄斷,但也很難享受美食,所以就放棄了
於是乎飲料成為我的最佳夥伴。
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"第二天"
食物:豆漿+寒天檸檬飲+香蕉豆漿+蝦球粥+雞塊
接下來這兩天大概是這週的高峰期。
一覺醒來覺得在口中的矯正器比較習慣了
但牙也開始會默默地在口腔裡隱隱作疼(不是痛是微疼,不舒服的感覺)
上下牙輕輕相碰就感到不舒服,連用吸管喝東西也會感覺到不舒服
晚餐的蝦球粥,油條勉強可以泡軟吞下,但蝦仁完全無法
連粥裡的蔥都不行,當下覺得自己是全世界最可憐的人兒!!!!
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"第三天"
食物:蛋糕+粥+豆漿+全家玉米雞肉芙蓉褒粥+仙草
了解到自己的牙已經失去了功用後,第三天伴隨著前天的微疼而來的是
刮嘴!!!!矯正器寡破嘴唇,矯正線末端也刮破臉頰內側,只好狂用軟蠟保護
這天大概是本周顛峰期吧。
蛋糕入口需要一口水讓他化開在嘴裡,全家玉米雞肉芙蓉褒粥則是玉米跟雞肉必須捨棄。
還好有可愛的仙草,但是用湯匙瓦太勉強,索性用吸管吸比較可以。
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"第四天"
食物:蛋糕+豆漿+粥-麵線-薯餅+中華豆花
發現自己蛋糕可以稍微用咬的,晚餐就很不自量力地買了麵線
沒想到這麵線太Q了,導致他面臨跟第一天的魯味王子麵一樣的下場
中午還偷夾了一塊三角薯餅,以為自己可以,結果還是只能硬吞下肚
中華豆花完全軟到一個極致,比仙草根布丁還要可以當牙套人的良伴
給他一個大拇指,但是用餐後記得要刷牙,並竟是甜食阿
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"第五天"
食物:蛋糕+豆漿+味增蛋花湯+雞蛋豆腐+康寶濃湯+布丁
點心:小饅頭+寶寶米餅
中午喝了味增蛋花湯,吃雞蛋還是有點勉強,需要半吞嚥的方式才能下肚
雞蛋豆腐表皮的部分也是無法好好下肚,就是一直在吞食物,超怕自己消化不良的。
每一樣食物都只能吃一點點,布丁耶是稍嫌勉強,只好用吸管吸
另外還買了小饅頭和寶寶米餅,心得是小饅頭比米餅適合食用
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"第六天"
食物:蛋糕+豆漿+玉米濃湯+雞蛋豆腐+鍋燒王子麵
中午把昨天吃不完的濃湯跟豆腐吃完,覺得牙似乎有那麼點給力
晚上就買了鍋燒王子麵,把王子麵泡的超爛才吃
雞蛋也可以慢慢的入口,不過肉片和其他火鍋料也都無法
所以吃了一餐很單調的鍋燒麵(王子麵+湯+蛋)但還是很幸福
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"第七天"
食物:蛋糕+豆漿+清麵線+歐姆蛋+蘿蔔糕
這天大概是這週以來最最最最像人的一天了。
中午吃了清麵線,就是吞吞吞吞的很好吃,但香菜也還是很難入口
晚餐就買了歐姆蛋和蘿蔔糕,雖然幾乎都是用舌頭和上顎擠壓食物搭配一丁點的咬
但終於吃到不 一樣的食物覺得很感動阿。
還偷吃了一小塊雞腿肉也是可以順利下肚~~~~
內心感到無比的欣慰阿。
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過了這令人煎熬的一周,其實牙套人生野蠻多樂趣的
嘗試各種食物,能吃不能吃,好咬不好咬,
只能說流質食物是最佳良伴阿~
牙套第一週只瘦了一公斤XD 吃那麼多還能瘦我要偷笑了
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at 2017-04-15T18:56
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