牙齒好像會搖... - 牙齒保健

※ 引述《csm511 (黑眼圈小朋友)》之銘言：
: 我才19歲呀....
: 最近常覺得全口牙齦腫腫的
: 不太舒服但也不算是痛的感覺
: 每次吃東西時用舌頭碰到牙齒都會有種微微搖晃感

牙齦紅腫,或刷牙容易出血
都表示有牙齦炎

原因大致是有牙結石, 或是有牙菌斑堆積在牙齦和牙齒之間
刺激造成牙齦發炎

: 因為最近正在期中考期間
: 考完試才能去看牙
: 在這中間有沒有什麼辦法可以減緩這樣的症狀呢

如果有牙結石, 要請牙醫師替你洗牙
自己能做的就是口腔清潔
刷牙時一定要刷到牙齦和牙齒交界的部位
不是只有刷牙齒表面就好
舌側, 頰側都要刷到, 牙縫也要用牙線一一清理
基本上如果是因為牙菌斑造成的牙齦炎
在確實做好口腔清潔一段時間後
牙齦發炎會自行改善

: 我真的很怕我的牙會忽然下來
: 這樣的情形其實已有ㄧ陣子了
: 時有時無
: 最近因為我媽媽在做牙周病治療
: 所以我忽然驚覺
: 情況似乎有點不太妙

如果父母有牙周病, 子女有牙周問題的機會也會高於一般人
牙周病有些遺傳的傾向
建議你盡速找牙醫師檢查
牙齒搖動的確很有可能是牙周病造成的

: 另外
: 最近吃東西時有幾顆牙也會有點酸軟感
: 但都是已經補過的牙齒
: 表面上看來是沒怎樣
: 而且幾乎是同一段時間
: ㄧ起酸軟起來
: 我從小就是那種很不會照顧牙齒的小孩
: 長大了之後了解口腔衛生的重要性後
: 也算是有用心的在做潔牙的工作
: 牙膏也是選用酵素牙膏
: 連通識都選口腔醫學上
: 但是每次去看牙都會出現新的問題
: ㄧ洞未平ㄧ洞又陷
: 幾乎每顆牙都補過了吧
: 而且我的齒質似乎不太好
: 容易碎裂
: 這樣的牙齒要怎樣才能徹底的整治好呢

有些人天生就是容易蛀牙, 容易有牙齒的毛病
這跟天生的齒質, 口腔內的細菌量及種類,以及飲食和潔牙習慣有關

天生的部分無法改變, 只好從後天努力來著手
牙膏的選擇並不是那麼重要, 想要預防蛀牙選含氟牙膏(1000ppm以上)
如果有敏感問題, 可以考慮使用去敏感牙膏,但這只是治標,
要找出酸軟的病因對症下藥才好

刷牙早晚一天至少要二次, 尤其是睡前
如果真的很容易蛀牙, 飯後也不能忽略潔牙
而且刷牙時, 要注意頰側,咬合面,舌側都刷到
牙刷有沒有確實將能清潔到的部位刷乾淨十分重要
不是有刷就表示一定乾淨

每天至少在睡前用一次牙線來清潔牙縫,這是牙刷刷不到的死角

飲食方面像甜食, 碳酸飲料等等少吃, 減少蛀牙發生

然後半年定期去檢查, 有問題早期治療

bbs上很難把這些口腔衛生的照護講得很明白
還是建議看牙醫時, 請他實地教你如何保養
會比較容易上手

希望這長篇大論對你有所幫助囉,加油:)

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Nothing is really beautiful but truth.--真理

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