牙齒矯正與電動牙刷清潔 - 牙齒保健

By Ina
at 2020-11-21T10:52

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想向大家請教關於音波電動牙刷清潔問題，爬文及上網找資料都沒能解決疑惑。
目前才剛開始矯正（戴蒙）近一個月，一直都有使用沖牙機、牙線、一般牙刷、單束毛、
牙間刷，幾次下來用牙菌斑顯示劑覺得睡前刷得很乾淨，但花費的時間也很長。

近期因為右手受傷，想減輕右手負擔而購入飛利浦sonicare的電動牙刷，我是上下各花二
分鐘，用牙菌斑顯示劑，會有一些死角，但因為還沒抓到訣竅，很疑惑其他真的乾淨嗎？
加上上排牙齒正常排列的內側又有一顆牙齒（目前尚未拔牙），清潔內側時總是很卡（電
動牙刷有拿直），因為不是很放心，之後還是會補一般牙刷、單束毛、牙間刷這些工具（牙線一樣有），這樣右手負擔也沒有減少啊>_<，而且也很擔心過度去刷牙。

想問問大家，使用電動牙刷，牙刷放置牙齒與牙齦肉45度角，矯正器與矯正器下方牙齒真
的能有效清潔嗎？有建議的清潔方式嗎？
還是我電動牙刷乾脆改白天使用就好嗎？

補充：之前版友建議的方式有試過了，謝謝大家
https://i.imgur.com/7H7ZxtB.jpg

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Tags: 牙齒保健

All Comments

By Rebecca
at 2020-11-23T15:38

推～入手電動牙刷一個月也有使用問題

By Dinah
at 2020-11-25T20:54

我是拿小鏡子一邊刷一邊看，因為用感覺的很難知道有沒有
刷對位置

By Erin
at 2020-11-27T20:10

我一開始拿鏡子使用電動牙刷，噴的到處都是，目前閉嘴刷，
除非換角度

By Eden
at 2020-11-27T21:59

但因目前沒抓到訣竅，只好午餐和外出用電動牙刷，睡前認真
用一般牙刷。

By Connor
at 2020-12-01T01:52

我用電動牙刷好幾年了，矯正器下方的牙齒還是得用牙間刷才
刷得到，但真的覺得比用一般牙刷來得乾淨又有效率

By Yuri
at 2020-12-05T14:15

我通常下排一邊就要兩分鐘了反正手不用動盡量碰到各角度

By Barb Cronin
at 2020-12-08T03:08

刷完用牙線早上用普通牙刷

By Oscar
at 2020-12-11T06:21

感謝回答

By Lily
at 2020-12-16T04:39

我自己是用歐樂Pro2000配軟毛跟矯正用刷頭，清潔的話
就是牙齦線那邊

By Iris
at 2020-12-19T05:45

死角部分用單束毛刷頭清潔

By Dinah
at 2020-12-21T01:30

我吃完飯就會用牙間刷剃牙，早中用手動，晚上用歐樂b電動矯
正刷頭+ 手動牙刷+電動單束刷頭+沖牙機...弄一弄大概20分

By Puput
at 2020-12-25T06:48

請問買那個型號

By Eartha
at 2020-12-28T18:50

我自己是除了早晚都會用電動牙刷，飯後一定用3M牙間刷
把牙縫間的死角刷過一次，他的螺旋頭比較能夠帶出垢和
殘渣，供你參考

By Olga
at 2020-12-29T13:26

感謝大家的分享，上禮拜六做了個實驗（其實是晚餐簡單刷牙
後睡著了），沖牙機完電動牙刷，小頭牙刷再大概清潔一次，
清醒後用牙菌斑顯示劑的確發現的幾處牙菌斑，趕緊再回到牙
線-小頭牙刷-單束毛-牙間刷，我相信電動牙刷可以刷得很乾淨
，但是由於自己不是很上手，加上好幾次都會卡牙齒有點擔心
（不是壓力警示，也不是正常刷牙的聲音，就是我姿勢不OK）
，所以最後決定白天使用電動牙刷，畢竟還是一樣減輕手的負
擔