牙齒變敏感 - 牙齒保健

戴牙套快兩個月，
因為怕牙齒變黃，認真用美白牙膏，
認真每個牙齒刷15下以上，
但最近左上排的牙齒變無敵敏感
刷牙也變不舒服，變得不敢刷左上排

超怕變敏感性牙齒，
還是我刷太用力，牙齦萎縮？！
還是美白牙膏用太兇？

請大家解惑，謝謝

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