牙齦出血有哪些食物可以幫助改善? - 牙齒保健

先說我的牙齒狀況 ~

我的牙齒沒戴過矯正器，沒拔過牙，也沒戴過牙套

什麼都沒有過，連蛀牙也沒有，頂多就牙齒有點偏黃

爬文看到很多版友都是牙齒有上述這些動作，才會牙齦出血


但我在刷牙的時候，牙齦就是會出血

刷小力點倒是不會流血，但是有時候就是會刷的忘我...

用的力量也就跟著大起來，這時候就可能會流血

但是也不會感覺到痛，就..啊....又流血了...


這樣的症狀有需要去看牙醫嗎?

或者可以吃哪些食物來改善出血的狀況?

請各位幫我解答

感謝 ~~~

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█◣by jimmy508 █▇▅▃▁ ◢██◣ ▌▇▇▇▇▇▇▇▇▇▋
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