玫瑰純露飲用 - 芳療

最近想在保養加上飲用純露

玫瑰純露美白保濕都很有名

但爬文發現，玫瑰純露飲用容易引起情緒化

因為之前有輕微憂鬱+焦慮病史(服藥一年半，現在無)

很怕情緒低落的感覺，自己無法控制


本身經期正常，無經痛，所以沒有調經需求

因為玫瑰純露算是入門款，
所以很猶豫要不要嘗試

還是如果影響情緒就改成濕敷？

白天在準備考試，也怕飲用影響專注力

可以在睡前直接飲用幾滴純露的方式嗎？(不稀釋)


還是白天飲用香蜂草稀釋水+B群(專注提神)

晚間再飲用玫瑰純露(養顏)

避免情緒低落呢？
(但另外咕狗的文章也有說反而變自信)


想飲用玫瑰純露是因為希望從體內散發自然的香味
(吐氣有香香的這樣(＞///＜) )

還是改成橙花純露呢？

因為不愛甜食，怕菩提純露我聞到會吐XDD

謝謝

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