琺瑯質可以用修補或是加強的方式恢復嗎? - 牙齒保健

喜歡喝碳酸飲料，最少每天一罐可樂或是雪碧
睡覺時幾乎天天都會磨牙
現在牙齒的情況每況愈下
後來去做了咬合板解決晚上睡覺磨牙的情況
碳酸飲料也戒掉了
但牙齒還是會有痠痛感
看屈臣氏賣的強化琺瑯質牙膏品項頗多
但大多都是寫著強化為主
例如黑人、高露潔等等的
只有看到貝利達包裝是寫著修補?
不曉得寫強化跟修補哪個是對琺瑯質有益的
請問這兩種都可以讓琺瑯質恢復正常嗎?
謝謝

--