環保泡澡法 - 保養

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-10-26T13:25

Table of Contents

泡澡的好處多多
其中最重要的一點就是加速血液循環

但是地球上有很多人連喝的水都不夠了
看著一浴缸的水總讓人心生愧疚...

因此!

不要再對泡澡抱持這個幻想了
http://img.022net.com/ImgFile/200912/22/47/12081704972402364767.jpg

更不要抱持這個幻想
http://www.sheeee.com/attachments/2009/06/13/34711_200906131435401.jpg

(以上皆為google"泡澡"的圖片)

只要能達到目的就好
浴缸的水根本不用裝那麼多!

以下分享我一週1~2次的泡澡法:

當你坐在浴缸裡面
水最多只需要放到小腹的高度 (請用溫偏熱的水以確保效果)
如以下圖示:
╭───────╮
│I'm loving it!│
╰─ν─────╯
╭─╮
^.^│
╰─╯
╱
╱╲ ╱
╱ ╲╱

接著 就只要放輕鬆~
(可以事先泡一杯咖啡或茶放在旁邊 甚至聽音樂)

大約15~30分鐘後
當你的臉、身體都汗如雨下
就可以去沖澡啦

流過汗以後 身體的老廢角質很容易去除呢
臉上毛孔裡的髒東西也隨著汗水排出來
效果跟運動很像! 只是無法鍛鍊肌肉XD

如果沒有浴缸
也可以用泡腳代替
讓身體從腳部暖上來
這在中醫的書裡面說對健康很好喔:)

--
Tags: 保養

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2010-10-27T15:19
不知道這樣胸部以上會不會很涼
還是只有一開始會涼 十分鐘後就會熱了?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-10-28T16:40
說真的這樣泡澡我常常覺得上半身冷= =
要全身都熱的話 可能要水的溫度高點吧
但過敏肌不可以洗太熱的水啊 囧
Annie avatar
By Annie
at 2010-10-30T01:24
可以拿一條小毛巾熱敷:) 我是不會覺得
冷啦~ 至於過敏肌我就不清楚了@@
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-11-03T09:44
不過我有輕微異位性皮膚炎還是照泡耶
總之還是要看個人情況囉
David avatar
By David
at 2010-11-07T02:42
我都是在浴缸把排水口堵住淋浴，這樣可
以一面洗澡一面泡腳，洗完澡也算泡完腳
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-11-07T22:37
，最後把腳沖乾淨就好，一點水都不浪費
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-11-07T23:49
推泡腳 泡腳高度最好到小腿肚左右
Cara avatar
By Cara
at 2010-11-10T10:06
樓樓上降不是用髒水在泡嗎?
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-11-11T07:19
我用置物箱泡澡 泡完拿來沖馬桶 有時洗陽台
Carol avatar
By Carol
at 2010-11-14T04:26
置物箱?...樓上好嬌小>///<
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-11-17T21:03
說我用髒水泡也沒錯啦～可是其實不髒
Erin avatar
By Erin
at 2010-11-18T17:43
也不能說是髒水吧 每天都在洗澡 水是
Edith avatar
By Edith
at 2010-11-21T23:00
能多髒?o.O (說是沐浴乳或肥皂水比較
接近)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-11-24T13:14
我不小隻喔 163/50泡60幾cm*50的箱剛剛好
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-11-24T21:33
以前住外面我也常用置物箱泡澡，人家聽到也
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-11-27T02:26
覺得不可思議，但置物箱真的是收納泡澡居家
必備好物阿
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-12-01T23:58
哈哈哈哈哈 用置物箱泡澡超有趣的XDDD
推文好可愛喔哈哈哈
Elma avatar
By Elma
at 2010-12-02T08:47
對經脈循環好喔
Dora avatar
By Dora
at 2010-12-05T19:36
黃金傳說裡面有~放寶特瓶~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-12-08T05:54
置物箱?? 學起來!!!!
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-12-11T20:38
我都拿泡完的水洗衣服 有洗衣服才能泡澡
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-12-16T17:10
泡完的水是溫的 洗衣服更乾淨~

麻煩請大家幫我推薦沐浴乳~

Regina avatar
By Regina
at 2010-10-25T03:39
我想推這系列我已經用了好久的沐浴乳 　　　就是and#34;Kracie娜植物沐浴乳and#34; 　　　圖片一：水蜜桃(可是完全沒有水蜜桃的水果甜膩香味)　 　　　http://www.wretch.cc/album/show.php?i=Candyrainandamp;b=45andamp;f=13 ...

CosDNA網站~

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-10-25T02:09
搜了一下關鍵字沒找到~ 如果有OP麻煩大家再告訴我囉:) 這篇因為是保養和美妝都適用~所以兩板都會轉錄~ 趕時間不想看廢話的人 近來這個連結就可以使用囉!! http://www.cosdna.com/cht/product.php 我試過大部分商品都有~還不錯用~ 推薦給大家~ ＊事情緣由是這樣 ...

ORBIS澄淨卸妝露 VS DHC淨透水感卸妝油

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-10-25T01:12
前陣子因為卸妝油已經用完了 又基於喜新厭舊的心態所以才有這篇文的產生 兩者我都是用來卸底妝 (眼妝的話我是用眼唇卸妝液) ORBIS澄淨卸妝露 150ml 價錢請參考網路 包裝是透明的瓶子感覺很清新很樸素 有出補充包 塗抹在臉上的感覺有點黏稠有點油 用水沖掉之後就感覺還滿清爽的 但是洗面乳洗完之後 ...

滅火?升火? 寵愛之名維他命C精華液

Megan avatar
By Megan
at 2010-10-24T19:25
我用寵愛之名維他命C精華液非常有用 特別是針對全臉的美白 光是用一天隔天起床臉就覺得特別白(沒用的話就不特別覺得白) 雖然知道保養品不可能這麼神效 但還是驚艷不已 所以之前有小ml數時買了16個3ml的小容量 之前屈臣氏有最低價到1200~1300 51ml 因為沒跟到所以對於現在的1800 51ml ...

真正淡痘疤的驅黑淨白露(但請注意膚質與氣候)

Joe avatar
By Joe
at 2010-10-24T17:13
如題 我今年在北京待了半年 大家都知道那是一個乾燥的地方andgt;andlt; 我臉上原本有些色素痘疤 在北京時我帶了一罐驅黑淨白露去 大概擦了兩個月 臉上皮膚整個白皙無暇 常常被大陸人稱讚 說像20y 開心到不行~ 推這罐主要是爬文時看到有版友提到保養品無法淡痘疤 所以想說提出這瓶來推薦一下 ...