生理期前的不適該怎麼辦? - 芳療

我每次生理期前都很不舒服..

脾氣都很暴躁...

每次要來之前都跟家人說不想工作

醫生說我是得了PMS.

而我吃藥也沒什麼效果..

不知道版上有沒有人有類似的經驗..

可以幫幫我.

謝謝!

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