我現在懷孕中，雖然目前一切安好
但是有點擔心之後生完小孩
陰道會不會變得鬆弛
剖腹產會不會比較不會鬆呢？
怕說到時候真的發現鬆弛再來找治療得辦法會太晚，反正現在懷孕也閒閒沒事做，先來問好了
有一個無刀陰道緊縮療程我在網路上看到
是一家薇娜診所的療程
我看其他的診所都只是寫陰道緊縮療程
好像只有他們家有寫”無刀”
無刀是什麼意思？新的技術嗎？
麻煩知道的人回答一下可以嗎？
但是有點擔心之後生完小孩
陰道會不會變得鬆弛
剖腹產會不會比較不會鬆呢？
怕說到時候真的發現鬆弛再來找治療得辦法會太晚，反正現在懷孕也閒閒沒事做，先來問好了
有一個無刀陰道緊縮療程我在網路上看到
是一家薇娜診所的療程
我看其他的診所都只是寫陰道緊縮療程
好像只有他們家有寫”無刀”
無刀是什麼意思？新的技術嗎？
麻煩知道的人回答一下可以嗎？
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===凱格爾式運動===
1.收縮骨盆底肌肉此動作就像平常解小便中途忽然憋住的動作。
2.初學者可將食指放在陰道內來感受肌肉收縮的力量，如果動作正確則手指會有被壓迫的感覺。
3.除了提肛肌群請注意腹部、大腿、臀部均不可用力。
4.過程中請持續收縮約5秒再放鬆10秒如此重複10次每天一次。
5.凱格爾運動不受人、時、地影響皆可輕鬆操作。
但如果你想直接動手術 也是OK的
只是記的 做完那手術 不是說就不用保養的唷
做完手術後～也是需要保養的
你可以用維妮舒來保養私密處
我去的醫美診所～醫生就有推薦
但我是單靠他保養～
佱哫卉
愛美的我嘗試過很多減重方式
包含中醫、西醫、運動、少吃等等
幾乎都嘗試過了
有的有瘦但是卻復胖，或是遇到停滯期
胖胖瘦瘦的體型讓我非常困擾
衣服常常都不能穿
上班族沒時間去健身房減肥
我看著我身邊朋友天生都很瘦
我好羨慕他們可以穿洋裝和短裙
我在網路上找到減重方式
使用營養調整與熱量控制的方式
我總共瘦了13公斤
現在是我瘦身成功第4年
我從來沒有想過能夠找回以前身材
瘦下來時還有點不太習慣
因為很多我的好朋友也因為我的改變
也協助她們找回了自信
每天穿的美美的去上班真的很開心
期待也可以幫助更多愛美的女生
http://blog.yam.com/mickly
厨凲傋偬凒叇呍亗