產後減肥要吃什麼才能快速減肥成功? - 美容

不敢稱自己是減肥達人，但是我保證介紹的減肥方法絕對有效！我曾經是一個85公斤追不到心愛女孩的胖宅男魯蛇(loser)(´･_･`)某次去參加國小同學會大家幾乎認不出我來，就開始慢慢有了減肥的念頭減肥過程失敗了很多次也想放棄無數次，但最後還是靠"意志力"走了過來加上當時表哥有推薦我&am

分享我減肥22公斤的血淚史讓大家聞香一下~~~~~國中之前我的身材是非常標準的，但是因為國中營養午餐太美味導致食量越來越大..放學後還跟吃貨同學一起去買鹹酥雞身材就慢慢從標準-->微胖-->肥胖Q__Q大學畢業後居然胖到90公斤雖然本身身高有186，可是因為肥肉肉的外表讓我在工作面是總是吃閉門�