產後漏尿 - 雷射

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目前已生完寶寶7個月了
在日常的活動下是沒有漏尿問題
但是只要運動像是跳繩、跑步就會止不住的漏尿
,有試過深蹲不會漏~
目前是在家運動,但有想上健身房的打算也不曉得重訓會不會漏XD
害得我也不敢去..
目前知道有G動椅及G緊雷射
想問問大家有沒有比較推薦(北高雄診所)哪一個效果比較好
恢復期又短的?

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2022-03-30
有做過凱格爾運動嗎?聽說很有效
Joseph avatarJoseph2022-03-31
G動椅要做比較多次 不然就直衝薇薇電波
Agatha avatarAgatha2022-04-01
剛生完最嚴重,打噴嚏就會漏,我覺得做
凱格爾效果很慢,G動椅是幫忙做一萬多次
凱格爾的概念,直接刺激骨盆底肌,效果
是有感的,而且也不是侵入性的,比較溫
Victoria avatarVictoria2022-04-02
和輕鬆