產後的減重黃金時期是多久??? - beauty

6個月所以要加緊運動我都是去上熱瑜珈+身體spa保養喔不過~~因為已經過了6個月多一點所以發現穿低腰褲時還是有點小肉肉2007-03-2311:09:15補充：我覺得喔像說吃甚麼都是看個人體質和遺傳基因還是得靠運動瘦才是健康又不會複胖的不二法則而且運動後留一堆汗又可幫助新陳代謝及排出身體毒素這樣皮膚��

像我朋友ㄚ.住在台中喔.她與她ㄚ姨就是來找我所說的老師做的.穿了效果不錯.才介紹給我的啦.我現在是穿量身訂做的手工內衣.我的內衣師傅.人很好.我問了很多問題師傅都一一詳加說明.而且很好穿.可以針對各人的問題做修飾與加強.我的問題是副乳.外擴.背有點駝.小腹.胃小凸...原本我也不是很清楚.但

我的寶寶已十個月了，當初也是擔心，過了六個月(所謂的產後瘦身黃金期)會瘦不下來，不過我卻覺得那要看個人吧，六個月後，我才認真的執行減肥，雖然是慢慢的瘦，可是還是有瘦，而且我是用最傳統的"少吃多動"就瘦下來了。別擔心，只要認真減，都會瘦得下來的。...

要不要試試.我的方法.雕塑衣最好是無彈性材質(精細量身訂作.符合個人身材比例).才能有脂肪定位的功能與有效提醒控制食量.因為有彈性材質.規格化的尺寸(每個人的身材比例.都有些許不同)穿久了會彈性疲乏.不知不覺中身材又回來了.而且無彈性塑身衣的材質.要選擇純棉.絲.吸汗力強.又透氣.即使夏天�

之所以會變胖就是因為吃進去的熱量大於身體所消耗的若要減重的話當然就要反向操作少吃多運動是一定會瘦的但在正常吃三餐的狀況下營養都無法均衡了更何況是少吃?!慢慢的身體就會出現一些狀況了"食物不等於營養營養不等於熱量"我之前生完兩個小孩後也是胖到快60公斤試過游泳還有不吃晚��

媽咪不用急啦我第一胎胖23公斤花九個月還是有瘦下來啊其實我的身材從年輕到現在30歲,一直都不算胖,可是因為在外地工作,自己住,吃飯亂吃,水果跟水份都沒有攝取導致便秘嚴重,痘痘長滿臉,再加上工作壓力大,睡眠品更差,有時都覺得快要陣亡了圖片參考：http://www.yanni.idv.tw/yannicms/uploads/smil3dbd4...二年前�

我喝過好滋味介紹的這個...是我姐同事買的..他才喝幾包有廋就沒喝給我大姐大約10包左右我喝完真的很感覺唷...穿褲子就知道了...而且不是像拉肚子一樣是自己想上廁所...也不會肚子庯...

黃金時期是6個月喔！若是你有餵母奶也會瘦的比較快喔！！

妳好ㄚ我是ㄑ年2月生ㄉ...依班'黃金期都是6ㄍ月...我3ㄍ半月就剪12公斤...你說你只剩5公斤....粉簡單阿...認真ㄉ話1ㄍ月就可以瘦下來ㄌ...如果你真ㄉ沒辦法沒方法ㄌ...可以把我ㄉ方法與你分享..如果找我就敲我或寫信給我..希望能幫到你