產後變胖的孕媽咪們可以提供我瘦身方法嗎?? - 瘦身

By Anthony
at 2014-05-22T00:00

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坐月子補了身體..但…也多了肉~最近坐月子婆婆都燉一些補品給我吃雖然補了身體但也讓我胖了有沒有產後變胖的孕媽咪們可以提供我你們的瘦身方法嗎??

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By Hedy
at 2014-05-22T05:19

生完小孩過了3個月也沒見我瘦了多少肚子上感覺就像還背著5個多月大的肚子我老公的姊姊回娘家看到我身材走樣的這麼誇張不免替我擔心介紹我使用↯S✖美✖人↯的瘦身產品來用因為他自己當初生小孩就是靠吃這個瘦下來的可能因為我每天在家帶小孩的關係代謝整個往下滑所以體重一直在69公斤..之後

By Brianna
at 2014-05-25T15:56

最好的辦法就是運動了!運動瘦下來的曲線比較漂亮，而且也健康，還不用花大錢何況你現在已經是產後七個月，已經能做些較激烈的運動了像是有氧舞蹈、游泳、跳鄭多燕這類但一定要有毅力，至少每個禮拜運動3次，而且要超過30分鐘才有效讓自己達到微喘的狀態，可以提高基礎代謝率燃燒體內脂訪這

By Kelly
at 2014-05-22T21:38

剛生完寶寶的時候我超級憂鬱的~一胖就胖了10公斤整個身材都變形了..(淚)還好我大嫂有介紹我產後瘦身的方法~她推薦我可以上網訂購|S美人|的超▫纖▫***本★超纖★膠囊每餐後吃一顆草本★超纖★膠囊可以分解多餘的油脂~阻隔多餘的醣類吸收~然後在睡前喝上超▫纖▫素就可以幫忙體內代謝~排出廢水��

By Liam
at 2014-05-22T23:19

教你一個攝取1000大卡減重菜單，希望大家能夠減去一冬儲存的“肉肉”，輕盈上陣呦﹗減肥食譜一　　早餐︰全麥饅頭一個，肉鬆一湯匙，生菜片適量，豆漿一杯；　　午餐︰麵條一碗，肉絲一兩，雞蛋1/2個，小白菜50克，胡蘿蔔20克，另配任何炒青菜一碗；下午茶︰青梅綠茶；　　晚餐︰米飯3/4碗，��

By Tom
at 2014-05-25T13:02

我最近剛做完醫美的立塑(音波溶脂)，會選擇立塑，也是因為看到朋友生產完後去做立塑肚子真的瘦得還蠻明顯的，所以跟著朋友一起到~台北捷運中山站的煥儷美形診所做立塑。我朋友是產後的大肚子，可是我不是，我是天生的大肚子><我的四肢是瘦的，但水桶腰一直是我的致命傷，每當到了夏天��

By Gilbert
at 2014-05-25T06:37

運動完不必挨餓，把握黃金一小時補充輕食，體力迅速回復又不怕胖。運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？其實，你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分最完整、迅速的黃金時間。不管你是要減重、增肌或是為了健康，運動後的30��

By Eden
at 2014-05-22T18:46

減肥瘦身減重都可以問我~~~~~我在一個月內狂瘦15公斤而且身體依然很健康沒有負擔!!!!!!!!!!!!!!減肥瘦身減重只要用對了方法胖子都能變瘦子!就像我以前都用錯的減肥方法都瘦不下來直到用了S✿美✿人的超纖✿***本✿超纖✿膠囊的減肥組合就能讓我成功的在一個月內狂瘦十五公斤欸！這些產品也都有GMP��

By Dinah
at 2014-05-25T17:12

產後要怎麼瘦身了？？亂吃一些有的沒有的減肥藥要是影響正在喝母乳的寶寶怎麼辦？？親愛的媽咪不用擔心唷　我來分享我的健康瘦身法！！生產前44公斤生產完後~~完蛋了怎麼變65公斤！天丫一直很想減肥的我怎麼也找不出時間運動減肥時間就這樣一天一天過體重也悄悄的往上升再這樣下去真的要變�

By Freda
at 2014-05-25T15:38

很多夫妻”生離死別.妻離子散”在小孩六歲之前.經常在看到電視報導,報章雜誌的社會事件可以看到,所謂娶妻前生子後:很多人不知道,新生兒的名字,會影響一個家六年的成敗!許多人一輩子奔波辛苦，諸事不順，到處求神問卜、改命改運，還是事與願違，其實不知道問題就在名字上。其實大家都不知道��

By Mason
at 2014-05-23T03:26

我是從產後開始發福的生完小孩之後我的身材大走樣那時候真的很不想出門對自己身材和外表很沒自信每天都擔心老公會不會外遇現在36歲了，瘦下來已經有2年了以前我是很愛逛街和購物的人生產後陪小孩和上網就成為我整個生活就因為我的身材和以前大不同後來我在網路上就發現了這個網站我看到本�

By Gary
at 2014-05-22T12:16

做Lipo立塑的人好像真的不少，聽朋友說立塑是最有效果的，評價還不錯的樣子。

By Caroline
at 2014-05-24T10:28

我我我我我幫你我之前看人家推薦一個社團我就去找版主因為我三餐都外食版主專門幫外食族減重的也會針對你的狀況去做解決而且他人超好~超關心我的狀況我兩個月就-7kg總共-11kg了欸!!!要就要快喔因為版主很忙要教很多人都是要預約時間的你可以去FB搜尋減肥好簡單跟版主說你是巧芸的朋友他就會先�

By Jessica
at 2014-05-26T13:47

我自己當初產後是穿萊卡兒的塑身衣雕塑的我覺得雕塑效果還蠻好的唷每天穿真的很舒適透氣且穿脫又很方便你可以試試唷~曲線真的會變漂亮重點又好搭~希望對妳有幫助

By Tristan Cohan
at 2014-05-23T07:03

我就已經用最健康最自然的方式減,最主要是我找減肥醫生所以才能減了10公斤下來真的!減肥原來可以這麼容易,如果自己做不到的話我建議你也可以找醫生來幫忙,醫生可以先了解你的體質及身體狀況,然後就能依你的體質去規劃如果減肥,這樣可以減的很成功,不要讓自己浪費時間卻又複胖,給你我減肥那家

By Cara
at 2014-05-26T14:03

1.調整體質多攝取鹼性的食物，體質好才容易瘦下來且不易回胖代謝也會變好，也不會造成水腫、便秘、腰酸、疲乏的毛病2.生活飲食三餐正常定時吃，晚餐少吃澱粉，進餐時細嚼慢嚥，每餐八分飽。多蔬果，多喝水，拒含糖飲料。戒零食宵夜，蛋糕，冰品，蛋塔等高熱量的食物3.運動習慣每星期3次以上

By Zora
at 2014-05-26T09:36

提供你一個我個人塑身的方式供你參考我是用穿傳統型沒有彈式量身訂做的塑身衣,瘦下來的,因為我很懶最主要是沒有時間,又不喜歡運動,飲食控制?更不行了,美食當前怎麼受的了.那只好穿上塑身衣,再照吃囉,不過最主要是它不能讓你吃太多,自己就有飽足感了,所以可以讓我享受口腹之慾之慾又可塑身,太�

By Sandy
at 2014-05-25T15:41

自製養生減肥茶，趕緊學習吧1、人參玫瑰茶　　人參2-3片，玫瑰花，紅棗適量。　　人參可提振精神、延緩老化，玫瑰能安神，有消脂減肥美容的功效，不過還是要提醒一下，因為這道茶性質偏溫，有胃火、或偏陽性體質的MM可得注意了，喝了可能會太熱了，質過於強壯或素有腸道便秘者，禁止使用。�

By Bethany
at 2014-05-24T21:19

我從大學畢業之後體重一直增加我身高160，到28歲的時候體重已經飆到63了我自己都不太敢看鏡子也越來越討厭拍照買衣服都覺得很自卑沒自信公司常常要加班，以前常去的健身房也沒時間去運動所以我減肥也都沒有時間減我在平常只能控制飲食量但是我發現1年多了身材還是沒有改變反而越減越肥，我��

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