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用椰子油油漱遇到瓶頸... - 芳療

Lydia avatarLydia · 2013-11-02

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最近很積極的想讓身體狀況好點(正常些)
所以二週前開始了早晚用椰子油漱口
我買的是版友推薦的長庚生技

一天兩次
每次二十分鐘
大概漱了一週半
如大家所說的
邊漱會邊覺得有痰想吐出
但我還是撐到滿20分鐘才吐掉油
可是一直覺得卡痰吐不出來 ><

到漱快二週時
我開始覺得漱口當下
喉嚨好乾
漱到喉頭有點痛感
是我漱得太用力了嗎?

二十分鐘真的好久 好難熬

然後 我覺得油漱完
有人說牙齒會有清潔感
我一點都沒感覺
會不會是我本身刷牙就很仔細
所以感受不到清潔感呢?(疑惑中)


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All Comments

Zenobia avatarZenobia2013-11-03
想想最近的變化 大概是暫時脫離失眠
Poppy avatarPoppy2013-11-07
的行列 停了兩天 下巴開始冒很多小粉刺
鼻子上的毛孔還是很大 沒變小 嗚~~
Emily avatarEmily2013-11-11
椰子油吸痰較弱 葵花芝麻較強:)
Quintina avatarQuintina2013-11-16
我自己覺得很有趣的是椰子油有吸痰感，橄欖油有吸鼻
涕感！
Agatha avatarAgatha2013-11-16
樓上+1~~我都是看當天狀況，想吸痰就用芝麻，有鼻涕
就用橄欖油
Liam avatarLiam2013-11-20
那芝麻+椰子一起吸可以嗎???(認真)
Linda avatarLinda2013-11-23
有時候喝椰子油會噁心想吐,有時不會,這樣還該繼續嗎?
Jack avatarJack2013-11-25
而且我好像是身體不舒服或是吃不健康食物後隔天喝椰
Carol avatarCarol2013-11-28
子油就會特別不舒服 可是我沒辦法改用油漱,因為我不
Rosalind avatarRosalind2013-11-29
太能接受椰子油的味道 我都是憋氣喝下然後趕快喝水XD
John avatarJohn2013-12-02
推薦苦茶油~ 會有巧克力的fu
Noah avatarNoah2013-12-05
先喝點水，漱十五分鐘就可以了
Andrew avatarAndrew2013-12-05
不能接受就換油吧XD 何必漱的這麼痛苦
Harry avatarHarry2013-12-06
謝謝樓上各位的回覆 我個人是不排斥
Brianna avatarBrianna2013-12-10
椰子油的香味 而且買了兩罐不能浪費
Franklin avatarFranklin2013-12-12
然後 可以再問一個問題嗎?吐出來的油都怎麼
Caitlin avatarCaitlin2013-12-16
處理?(1)打包丟垃圾桶(2)廚餘(算嗎)
Harry avatarHarry2013-12-17
我沒刷牙漱 漱完後清水漱再喝一杯水 覺得口腔很乾淨
我是會用沖牙機的人 我是漱芝麻油 比較好奇有人已經
漱到吐出來的顏色很接近原油不混濁嗎?
Belly avatarBelly2013-12-19
漱完吐在浴室的垃圾筒裡...順便刷牙~
Charlotte avatarCharlotte2013-12-20
問個笨問題 大家說的"漱"是會仰頭發出咕嚕咕嚕那種聲
Lydia avatarLydia2013-12-22
音的漱還是純粹讓油在口腔裡面打轉而已沒有進到喉嚨?
Gary avatarGary2013-12-23
口水中的成分(酵素?)之類的不是會乳化油品嗎?
Agatha avatarAgatha2013-12-27
不可能清清如水漱完口後 還是清清如水吧?能的話也太
Olive avatarOlive2014-01-01
是說 我大概吐個兩三天就受不了(吐同一個塑料袋)
塑"膠"袋
Hazel avatarHazel2014-01-04
我無法仰頭漱口 會不小心整吞下去
Hedda avatarHedda2014-01-05
我用橄欖油漱口約20分鐘，確實顏色沒什麼變化耶
Irma avatarIrma2014-01-09
漱是指讓油在口腔齒縫舌尖充分流動..不是仰頭喔!!
Xanthe avatarXanthe2014-01-11
我看網路上有不少人說他漱到接近油的原色 好奇真的有
Elma avatarElma2014-01-16
人可以這樣嗎?(英文GOOGLE) 所以目前有minby大一位樣
本(筆記)
Aaliyah avatarAaliyah2014-01-18
請問W大，您看的資料中有說大部分要持續進行多久時間
Hedda avatarHedda2014-01-20
才能夠讓吐出的的油變成原色嗎?
Kumar avatarKumar2014-01-24
不一定耶 有長有短 有人說他半年就接近原色了 也有人
Lauren avatarLauren2014-01-29
說他三年才漱到原色(以上都只有一位) 比較多的是一年
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2014-01-31
多的 我看到有寫時間的其實也不到10位 會準嗎@@?
Yuri avatarYuri2014-02-05
一年以上...好吧，我才漱不滿半年，繼續努力^^