男生可以吃膠原嗎？ - 保養

我是男生
最近突然想試試看膠原蛋白
有Google一下應該是可以吃

挑了一下
找到了白蘭氏的紅膠原青春飲
已經衝去Costco 想要抱一箱
突然想到這裡面會不會加一些女生才能吃的東西？
爬一下文都是女生po的心得文
其中還有些提到經期之類的

因為對成份沒有研究
所以想問一下紅膠原青春飲男生適合喝嗎？
那紅膠原青春凍呢？

如果不適合的話是否有推薦其他適合男生的？


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