男生油性臉部保養...請大家幫忙..男女都可以回答 - beauty

我是男生, 也跟你一樣都屬於油性肌膚, 臉出油, 長青春痘, 已困擾我已久;
不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!
如果你有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺,
如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,
因為我就是聽朋友的建議去清粉刺, 過一兩天感覺臉變得蠻光滑的,
使用的保養品也較易吸收, 不過我是去醫學美容清粉刺的, 不是一般用擠的,
而且當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...
1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量要200cc以上, 以利排尿, 排毒
2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油
3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油
4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺
5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!
6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!
7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!
如果你還有任何問題, 歡迎你寫信來問我,
我自已經歷過出油嚴重的問題, 所以希望可以幫助別人解決,
如果你在高雄, 我可以介紹你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!
1、除了老了後不會長皺紋(我爸也是油性肌，45歲了皺紋沒幾條)，聽說也不太會長斑，不知道是不是真的。
2、關於洗臉用品我是用不含皂鹼的洗面ph5.5，洗完臉覺得乾淨，但不能緊繃，一天洗兩次臉(早、晚)，如果沒化妝臉出油，通常我中午會用清水潑一潑臉就ok！
洗臉產品我推薦理膚寶水的『青春潔膚凝膠』http://www.nicedoctor.com.tw/pro1.php?companyid=5&...
3、我自己是擦皮膚科醫生開給我的果酸幫助角質代謝(台南的皮膚科)，因為藥單我丟了，所以沒辦法提供名稱。因是去皮膚科拿藥也只要付150健保跟部份藥費而已，很省。
擦果酸我是覺得臉會很刺痛，但過一下就不會了，醫生說這是正常反應，我一天是擦兩次(早晚洗臉後)，擦了一陣子覺得皮膚變光滑，粉刺也改善很多。
我只擦過醫生開的果酸，市面上賣的我是沒用過，但是有藥師推薦『妮傲絲翠NeoStrata』的果酸http://www.nicedoctor.com.tw/pall.php?companyid=6%... 建議。
4、我洗完臉是噴醫療品牌礦泉水，聽說裡面的礦物質成份有助於改善痘痘，我是用『優麗雅 含氧細胞露』http://www.nicedoctor.com.tw/pro1.php?companyid=8&...
5、使用的防曬用品，醫生是跟我說，防曬係數要高(針對有長痘)，要水狀，不要油狀。
●理膚寶水 安得利全護極效夏卡清爽防曬液SPF50
http://www.nicedoctor.com.tw/pro1.php?companyid=5&...
●曼秀雷敦ACNES防曬抗痘隔離SPF50/19
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d214148...
我自己是用曼秀雷敦，很清爽不會長痘痘有控油效果，但是用防曬的一定要卸妝。
痘痘的皮膚平日保養就事擦a酸(果酸)和防曬！
這是個人的心得跟淺見，希望受用！

1.清潔 : 保持皮膚的乾淨是最基本的保養項目，一定要將臉洗乾淨，才有美麗的皮膚
2.保濕 :洗完臉，皮膚的保濕因子會流失，所以用化妝水保持臉部的水份也讓皮膚有再次清潔的效果。
3.滋潤 : 用乳液或面霜提供皮膚的油份，讓皮膚的表皮形成保護膜。
【了解皮膚的狀況】
　　很多人不清楚自己的皮膚，使用的保養品也是聽朋友說和看廣告的，忽略了皮膚真正需要什麼，了解自己的皮膚，才能對症下藥，找出正確的保養方法。
　　皮膚基本可分為正常膚質、乾性膚質、油性膚質及複合性肌膚
　　你可以利用皮膚油脂的分泌量來簡單區別自己的膚質：清晨洗完臉後，再於下午五點左右以手指檢測鼻子油脂量，若稍微感覺油膩則為正常膚質；若無油膩感覺則為乾性膚質；若能刮下小皮屑者則為非常乾性膚質；若在中午就有油膩感者則屬油性膚質；洗完臉後一小時若即感油膩者則為非常油性膚質。
　　而一般最常見的情形卻是複合性肌膚，即前額、鼻子、下巴（T型區域）過油；而眼眶或雙頰過於乾燥。
　　對於油性皮膚者以潔膚為先；而乾性膚質者必須以保養品的選擇為重；複合性肌膚則視局部膚質做重點處理為原則。
首先要把手洗乾淨，臉用溫水拍打幾下。記住，我們是要用洗面乳的「泡沫」，而不是洗面乳本身去洗臉。所以把適量的洗面乳擠在手掌心，加上少許的水，用指尖將洗面乳搓成許多細膩的泡沫，然後輕輕地抹在臉上，從額頭開始，眼睛附近、鼻梁、面頰、嘴的周遭，按這樣的順序，各按摩3、4次。值得注意的是，T字部位（額頭、鼻梁所涵蓋的範圍）是臉上皮脂分泌較多的部位。尤其是額頭中心，皮脂腺特別發達，因此一定要仔細地清洗。
最後一定要記得清洗乾淨。洗臉時最好用溫水，才能夠將毛孔中的污垢洗出來（太燙的水會讓臉太過緊繃）；洗乾淨以後則要用冷水拍打臉龐，才能夠把毛孔縮小，污垢較不易跑入。
當一切都大功告成之後，用一條乾淨的乾毛巾輕輕拍乾臉上的水分就OK了。（絕對不要猛力搓揉喔，又不是在拖地）
其實保養皮膚不必去刻意買一大堆的保養用品.只要平常正確的洗臉就可以達到保養的效果唷^^
當然挑選洗面乳也要分你臉的性質來採購!!
臉的性質分為4種:
1.乾性
2.中性
3.油性
4.混合性
**油性的你就要選購"抗油性"."抗痘性"的洗面乳~至於洗臉的時候.要從額頭->鼻樑->鼻翼->臉頰->下巴&人中部位 ((全部都要由裡向外推.這樣才可以把髒東西推出去)).洗完之後不能用毛巾用力擦.必須輕輕的碰臉!要不然髒東西會出不來!!
**其實長痘痘也有可能是內分泌失調或是火氣太多.或常常睡眠不足~
如果還是一直持續長痘痘的話.就應該馬上去就診會比較好唷~在此推薦一家皮膚科的診所!!在師大附中附近.很有名唷!似乎滿有效的^^!
一般臉部的基礎保養:
1.正確洗臉 2.拍上化妝水 3.擦上乳液
(洗完臉之後依定要擦化妝水以及乳液, 擦完化妝水後擦乳液是為了能將臉上的水分鎖在皮膚裡, 皮膚若缺水就容易長痘痘或是老化喔~不能因為怕乳液會油油的就不擦, 可以去專櫃找適合自己皮膚的乳液~)
日間保養: 1.清潔:正確洗臉, 將臉拍濕後, 取洗面乳沾水搓出泡後塗在臉上, 用中
指跟無名指輕輕按摩臉, 之後再用清水沖乾淨, 水溫不宜過高,
對肌膚的傷害會很大~
2.調理:擦上適合自己的化妝水或是收歛水~
3.保養:擦上乳液或是能鎖水的保養品
4.隔離:擦上有防曬隔離功用的防曬乳, 可以抵擋紫外線的傷害, 皮膚不
容易長斑, 或是老化~
夜間保養: 1.清潔:正確洗臉
2.調理:擦上適合自己的化妝水
3.保養:擦上針對自己肌膚問題的保養品, 例如痘痘肌膚或是美白之類
的保養品~

Q1：大學時皮膚本來很好洗完臉都很乾燥不太會出油看起來都水水的...可能2年都沒好好照顧..現在想好好照顧一下ANS：有先見之明ㄝ！先天下之憂而憂；後天下之樂而樂！▲給你重要真正保養皮膚的產品專業常識▲◢1.潔淨第一步驟，就是要慎選不含酒精成分的清潔乳、化妝水，不只可以達到清除污垢的目的，還可以維持皮膚表面皮脂膜的弱酸性，以及中和硬水。含酒精成分的產品，雖然可以立即清除臉上的油脂，頓時感覺清爽，但反而刺激更多的油脂分泌。另外；鹼性的洗面皂，也會破壞肌膚PH值的平衡、刺激皮膚，應避免使用。Q2：皮膚沒有想像中好...還是會有痘痘..價錢又太高.那我想是不是哪裡出問題ANS：皮膚保養品的適用年齡；基本保養品：深層卸妝乳＞水解洗面霜＞化妝水或修護水＞天然水溶性茶樹精油＞面膜（約每月1~2次）；外出前日霜或隔離霜▲以上問題給你重要真正保養皮膚的產品專業常識▲請參考相關資訊http://tw.myblog.yahoo.com/0913677737-yngbio%E6%9C...  討論區尤其115~117篇  Q3：1.洗面乳 2.去角質 3.面膜 4.化妝水 5.眼霜 6.精華異 7.收斂水 8.卸妝油..想請問大家我現在需要買哪些..因為我是油性還需要買乳液嗎 ...還有以上說的可以介紹我真的有用又適合我的嗎..還有正確保養步驟..ANS：1.水解洗面乳 2.二合一去角質 4.化妝水6.精華液3.面膜。有關臉部保養品的使用：正確的保養肌膚順序~~~水解洗面霜＞二合一去角質（約每月去角質1~2次）＞化妝水＞精華液＞面膜（約每週1次）＞晚霜；外出前日霜或隔離霜參考◢◣美容保養品的防菌與防腐◢◣台北市衛生局公告◢◣█　　美容保養品的防腐、防菌的必要，美容保存品其成份組成包含油脂、胺基酸、維生素、醇類或是蛋白質，這些均是微生物的營養來源，在其使用的過程中經由手的重覆接觸使用，難免受到黴菌、細菌、酵母菌的感染，為了避免受微生物感染而導致腐敗、變臭，所以必須加防菌、防黴藥劑。█最新科技產品的保存方面是採用加入天然水溶性精油特有功能防腐、防菌。●皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『不含防腐性』、『天然性』、『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!因為我們人體的皮膚是弱酸性的，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、粗大毛孔、長斑、長痘痘。◢◣因美容保養品的市場是一個國際性的市場，在其製造的流程方面，尤其要注意一些人畜共同感染的病毒性感染，和如何來去除感染更是重要的課題。◢█◣最新使用奈米科技七種工法中最佳專利技術【活性水解法】製成《天然水溶性精油》●目前已有專利『台灣、大陸、美國專利』● ◇特色： ◎ 原料：天然水溶性精油 ◎ 功效：活化細胞▲給你真正購買好產品的專業常識▲ ◢◣如果你花500元但效果??? 就是用100瓶也??? 你花50000元也把皮膚給搞垮還得花你更多???保養費用! ◢█◣但你花10000元效果符合你要的效果又把皮膚保養得健康美麗該是最划算的!!!◢使用不同公司產品◣優點如下：1、           不同公司產品有不同成份可均衡肌膚不同營養！2、              不同公司產品用後才能讓自己感覺那個公司產品最適合自己肌膚使用！【不要靠自己經驗否則會付出很大代價！應從知識＞智慧＞分析＞確認＞好結果】◆不要相信名牌，相信自己膚質是唯一的，人人要致力尋找真正屬於自己的保養品，才能夠徹底的脫胎換面，廣告已不能滿足您的需求，當務之急應先認識自己的膚質，再選擇適合的保養品。◆

肌膚保養的重點
乾性膚質~需要加強保溼
混合性膚質~全臉加強保溼,T字部位注重控油
油性膚質~控油抗痘
PS:所用的保養品必須符合自己的膚質,不然即使在貴的產品,
也不一定有很好的效果
其實只要做好正確保養,你就會有好的肌膚了!
我的部落格裡有詳細解說,歡迎參考
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!_bKSxzWeCRiwxshIAQ4p...

你要加強保濕,你可以多敷有保濕效果的面膜,ex:我的美麗日記之蘋果多酚系列,三天敷一次,我覺得化妝水可有可無,洗完臉後,可以直接上保濕凝膠,推鑑sana出的蘆薈保濕凝膠,這是開架牌,在寶雅有賣喔,一罐大概220圓左右,眼霜就免了,通常眼霜是給眼睛周圍有出現小細紋,通常肌膚是乾性且年紀較大的人,才會出現小細紋,冬天快到了,油性肌膚也是需要保濕乳液,但是千萬記得要買清爽型,推薦高絲的潤肌精(清爽型),瓶身是紅色...

真的嗎 ....我想可能是後來不懂保養...所以把皮膚搞壞了...現在都很注重平常作息...所以想從保養品下手...因為本身不是很董...去年花大錢亂買...沒啥效果...本身還只能算學生吧

我覺得一樓的大大說的很好
你在大學時期皮膚很ok 但現在會出油
不知道你的工作環境跟工作壓力如何?
你一天喝多少水呢?^^
很多皮膚問題 不是靠外在的塗塗抹抹就可以囉^^
我表姐她是專業的美容師
我除了看醫生 也聽她的建議
真的改善很多
有機會 我可以幫你介紹她 她會教怎麼選擇保養品
她也不會推銷 所以客人也很多
買好的保養品來愛自己 是正常的
但 真的要買到適合自己 才真的不浪費錢^^

磨皮霜= =什麼東西阿，有痘痘...就別磨了，就算去角質也要避開發炎的地方
基本上保養品持續用到3個月以上而還未見改進
這表示此產品不適合你
快點換掉吧...換成抗痘系列的
我覺得高價格不一定代表高效能
其實化妝水有90%都是水...不用也可以...看你洗完臉會不會覺得乾澀
但我和身邊的朋友都覺得不用就好像少了什麼...習慣吧
收斂水...沒啥用，要縮小毛細孔...去雷射還比較快
面膜...非常的營養，弄不好還會因為太過滋潤而長小肉瘤
眼霜= =你幾歲阿...等過了25再用吧
精華液很好(比乳液好，我(油性)用都會長小肉瘤，油性不建議使用)，分子小容易吸收...我覺得KOSE的"精米水凝保濕露"很好用http://www.beauty-shop.com/cate/cate_search.php?ca...
卸妝油要慎選，油性膚質不要用卸妝油(會阻塞毛細孔...長痘子)，使用卸妝乳、卸妝液、卸妝霜就夠了
最後，正常的生活作息比任何的保養品來的有效
"永遠"遠離油炸類，11到凌晨1點必睡，每天吃蔬果類(重要)，排便正常(超重要)
還有一點也很重要，手千萬別亂摸你的臉，否則包准你摸到哪...痘痘長到哪
祝你能美顏成真，雖然裡子重要，但有時面子比啥麼都來的重要
2006-10-13 09:34:37 補充：
補充一下樓上的...清除粉刺別去一般的店家(危險+不專業)我男友去了寶X做臉後...慘不忍睹阿另外去角質，有痘痘的盡量不要用"砂"類的...果酸的即可