疫情高壓下，口罩顆粒改善心路歷程 - 保養

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不知不覺疫情已經過了兩（三？年了
突然懷念起之前不用戴口罩，沒有口罩痘、口罩爛臉的日子….
疫情開始後可以明顯感受臉上閉鎖變多
也常常被說皮膚怎麼變差，很難過QQ
膚況時好時壞，好不容易控制好，又因為月經+壓力就大爆發
https://i.imgur.com/fACjoNk.jpg
https://i.imgur.com/HHhuoTI.jpg
這是疫情期間反反覆覆的樣子，痘疤跟閉鎖好可怕嗚嗚(/ _ ; )
這次想來分享這段時間我的抗戰歷程
是如何從上面這兩張，變到下面這張
https://i.imgur.com/rbAyd6U.jpg
血與淚啊！！
近期特別有感皮膚變好而且滑嫩
痘疤也逐漸消掉許多

首先，大爆發時一定先去看皮膚科
很重要，皮膚科皮膚科皮膚科，請寫三遍
痘痘腫起來的時候請不要擦任何保養品
擦醫生開的藥膏就好
我自己最有感的是使痘消＋思媚軟膏
擦完隔天痘痘真的有消下去
大概持續擦幾天就會穩定下來了
對消痘疤也很有效，擦一、兩個禮拜就會散掉很多

膚況正常後，再來談保養品
其實通常會根據氣候搭配不同產品
但以下這四個是我長時間點名次數最多的
因為我本身就是油痘肌
加上口罩又更出油，卸妝品根本不敢選油類
https://i.imgur.com/YiIep5x.jpg
我知道很多人說長痘就不要化妝
但我真的不行！勢必得化QQ
這罐卸妝水很溫和，就算有痘痘傷口也不會有很大的刺激感
質地就跟水一樣，不會致痘致粉刺

https://i.imgur.com/nPJsEG5.jpg
再來一樣要選比較溫和的酸類來初步代謝
YSL仙女水真的有滑嫩嫩的膚感
好用到男友說他也要買，就一起回購分著用了XD
皮膚科的藥我覺得只能讓大腫痘消失
但閉鎖粉刺只擦藥挺無感的QQ
仙女水這樣用下來，粉刺真的有慢慢消失
暗沈和痘疤也有被提亮起來
甚至覺得有稍微抑制出油狀況，整體效果很滿意

https://i.imgur.com/Ljq6tfp.jpg
退泛紅多靠它，有大面積泛紅的時候很好用！
質地清爽好推，用起來比較沒負擔
保濕度對我這個油肌來說也是剛好
有些精華液太過厚重，睡覺睡到一半會想起來洗臉XD
不過這罐對我來說就是比較單純的保濕＋退紅效果
是持續有在回購的基本款精華

https://i.imgur.com/lG9DLLk.jpg
稱得上是我的萬用乳液XD
膚況不管如何都可以擦！
之前看皮膚科的時候，上完藥膏也會再擦這條來保濕
整天都不會覺得緊繃或乾
質地也是清爽吸收快，不會黏膩
身為超級嚴重過敏兒，有時候過敏擤鼻涕破皮什麼的
我也會抹一些在破皮乾燥處
隔天會好很多，至少不像蜘蛛網那樣密集破裂（撒花

接下來是作息和生活習慣
熬夜真的會讓痘痘更猖狂
開始上駕訓班後有血淋淋的體悟
前陣子報名早上7點駕訓班的關係，每天都只好早睡早起
突然就發現，痘痘出來開party的頻率變低了？
https://i.imgur.com/X1Dyl5d.jpg
在阿里山沒看到的日出在駕訓班看了（淚

另外飲食方面，重要的一點是少喝飲料多喝水！
每天至少2000cc以上
聽說戒奶也很有效，但我還沒試過

希望疫情趕快過去，哪天可以不用再戴口罩
真的好久沒看到大家沒戴口罩的樣子
對於長相這部分的記憶特別模糊@@

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