痘痘一直治療不好 - 保養

By Queena
at 2018-03-24T22:23

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

已爬文關鍵字：痘痘治療

（文稍長雖然是請益但也有點心情抒發

從高二的時候臉頰就開始長痘痘
到現在都已經大三了......

原本只長右臉頰後來右邊快好了開始長左邊...
現在的情況是左右都有一點還有夾雜著人中下巴
然後還有痘疤

雖然痘痘的情況可能說不上非常嚴重
但也已經到了影響外觀的程度了...
還有週遭的人會一直關切你膚況的程度
最灰心的是朋友家人會問你要不要去看醫生但妳已經在治療中了...
甚至還有人說你皮膚是不是變差QQ

這五年來前面是斷斷續續都有在看醫生
這一年來也幾乎都有持續在看醫生
各種醫生我都看過...
一般痘痘科就不說了看過非常多間
也看過很有名的每次去都要等2小時
（可能有人會推輕鬆美膚但時間我沒辦法有買過潔顏乳用）
中醫那時候一餐要吃近20顆的藥晚上痘痘還要塗黃連
婦產科還打了雌性激素之類的（據說是雄性荷爾蒙過多）
覺得看醫生應該也花了上萬元了...

也用過放任法我想我不管你你就會自己消失在我面前
事實證明根本不會！

目前則是在學校附近皮膚科看診比較方便
也看了半年以上

但目前的狀況就是非常不穩定
因為自己認為自己是屬於晚睡長痘的體質
所以這一個月以來都很早睡（1030～1130）
一開始的確是好轉很多但最近T字額頭又冒出好多粉刺
其他地方也很不穩定
明明什麼都沒做有時候睡起來又冒痘痘了...
然後毛孔也感覺越來越大

炸的飲料這些我很愛
可是因為痘痘也算很少吃當然偶爾還是會

保養品的部分
也試過什麼都不做就噴雅漾活泉水就塗藥
最近是在試靈芝水跟奇蹟面膜
面膜是隔天看起來會好點但過幾天又打回原型

化妝我也都會想說讓皮膚休息所以也很少化
防曬就是太陽大才會擦

每天都戰戰兢兢的只要一晚睡就會很焦慮
早上起床第一件事就是摸摸自己的臉QQ
有時候看別人分享很多比我嚴重的看了半年就痊癒
就覺得好沮喪QQ

不知道到底該怎麼辦
再想是不是應該再換一間皮膚科看看
還是還有什麼是我沒注意到的
希望大家可以給我建議！謝謝
如果有不清楚的地方我可以再補充～

--

Tags: 保養

All Comments

By James
at 2018-03-28T09:13

戒咖啡跟茶跟牛奶,我覺得有效

By Frederica
at 2018-03-31T00:20

喝溫開水前陣子感冒狂喝溫開水保養沒

By Freda
at 2018-04-01T00:23

變代謝變好

By Freda
at 2018-04-03T09:25

戒糖有效

By Edwina
at 2018-04-04T15:13

也是痘痘治不好路過（但雷射可以保持
兩三個月）

By Tracy
at 2018-04-06T12:20

我最近也受所苦粉刺擦藥好了又開始冒

By Tom
at 2018-04-07T22:25

口服A酸吧讓我真正擺脫糾纏快10年的痘
痘肌

By Edith
at 2018-04-12T01:39

先拿掉化妝水跟面膜吧......只塗成分最

By Robert
at 2018-04-12T18:25

跟你一樣除了口服a酸幾乎都做過，現在每

By Lily
at 2018-04-14T02:02

天擦a酸代謝，長痘就擦抗生素消炎，事

By Belly
at 2018-04-16T14:01

後做好淡疤，皮膚穩定我就感恩，接受自
己的基因。

By Ophelia
at 2018-04-18T16:45

枕頭套呢？

By Edith
at 2018-04-22T14:26

原本是護髮油嗎？如果是的話，可以換
痘，換成護髮乳就不再亂長了！

By Robert
at 2018-04-27T04:44

成護髮乳試試看喔，我以前也是會亂長痘

By Isabella
at 2018-04-30T09:44

枕巾我用大毛巾代替洗頭日換一條新的

By Oliver
at 2018-05-02T05:39

A酸可以主動和醫生提出討論，枕頭套一個禮

By Ivy
at 2018-05-02T06:49

拜換一次比較好…還有不知道你的洗髮產品

By Caroline
at 2018-05-05T12:18

有沒有跟著換掉呢@@？

By Yedda
at 2018-05-07T06:59

我可以理解你的痛苦（旁人不斷關切）找
到排解壓力的方法也很重要

By Daph Bay
at 2018-05-07T23:14

要講的太多字了直接上圖 https://i.i
mgur.com/z2Z0AAq.jpg

By Hazel
at 2018-05-09T09:45

https://i.imgur.com/z2Z0AAq.jpg

By Emily
at 2018-05-13T12:26

我也是長痘到現在要10年了，只有狀
況慢慢變好不會完全好，真的作息正
常喝水運動才有好轉，主要懶惰一些
就又開始狂長飛TT 一起加油！

By Rachel
at 2018-05-14T04:06

然後我不會用化妝棉擦臉我會直接洗臉

By Ina
at 2018-05-18T10:34

常換毛巾枕巾口罩而且必陽光曬乾
嚴重時候我是天天洗淨天天換
手等一切除第一次上粉餅防曬後絕不碰臉

By Leila
at 2018-05-20T08:48

接著打針長期口服外擦藥改善很多

By Elizabeth
at 2018-05-22T00:52

先拿掉化妝水跟面膜吧......只塗成分最

By Dora
at 2018-05-26T04:11

https://i.imgur.com/Cn1GyRX.jpg

By Faithe
at 2018-05-28T22:13

國高中狂長痘痘後來高三開始用Etude Hou

By Anonymous
at 2018-06-02T02:15

乳之後我痘痘就神奇消失了超猛………

By Zanna
at 2018-06-04T13:29

找一間可以開口服A酸的

By Oscar
at 2018-06-09T09:30

戒糖戒蛋奶少敷面膜

By Joe
at 2018-06-10T16:40

皮膚科婦科中醫都看過了要不再看看內分泌

By Dora
at 2018-06-12T17:00

也該戒掉一直摸臉的習慣...手超多細菌

By Andy
at 2018-06-16T18:58

！

By Selena
at 2018-06-17T00:24

口服A酸超有效！41歲終於擺脫痘痘的人
生

By Brianna
at 2018-06-19T13:23

口服A酸很推通常醫生不會主動提因為很
不過要自費

By Daph Bay
at 2018-06-22T04:41

嚴重的他們才會建議服用要自己跟醫生說

By Xanthe
at 2018-06-26T01:27

避開巧克力花生乳製品炸物

By Elma
at 2018-06-29T15:16

既然有看陳皮為什麼還是用很多會有問題的東
西？建議你面膜卸妝油有的沒的水什麼的通通

By Heather
at 2018-07-02T03:02

拿掉不要用，你試個幾個月要是真的不影響你

By Elizabeth
at 2018-07-04T16:46

再回頭使用。

By Dorothy
at 2018-07-07T18:52

我之前也是雄性激素過高，但我是婦產科醫生

By Iris
at 2018-07-12T07:24

開避孕藥調整的。要吃A酸需要抽血檢查，建
議你乾脆體檢全身檢查確定沒有其他身體狀況

By Anonymous
at 2018-07-15T10:09

影響，而是純粹就是皮爛<<<我就是這樣

By Michael
at 2018-07-19T13:51

洗臉不要用熱水，然後保養品一切從簡，多
補充b群，我就是這樣好的

By Odelette
at 2018-07-22T12:31

騎車戴口罩，一天換一個~
如果洗澡沒辦法避開熱水洗臉，那就洗澡
之前先洗臉就好啦~但手要先洗乾淨記得
用常溫(手摸起來不冷不熱那種

By Enid
at 2018-07-26T13:44

除了洗乾淨後的保養程序外，手絕對不要碰臉
！衣服、棉被等都避免與臉接觸

By Todd Johnson
at 2018-07-31T08:54

巧克力也要戒

By Eartha
at 2018-08-02T14:07

我左右臉恢復速度不同然後開始每天換枕
巾兩天後開始有感

By Elvira
at 2018-08-07T02:20

我看過陳皮每篇文章自己該做到的我都
盡量做

By Agatha
at 2018-08-10T07:16

我也是勤換枕巾~會好一些!

By Sarah
at 2018-08-10T22:02

我從國中長到出社會...年紀大自然就少長了

By Edward Lewis
at 2018-08-12T06:26

戒蛋奶還有黃豆

By Doris
at 2018-08-15T02:53

靈芝水和面膜，痘肌都不能用吧

By Hardy
at 2018-08-17T17:04

卸妝油也不應該用

By Emma
at 2018-08-19T22:39

輕鬆美膚有卸妝「凝膠」嗎？

By Hedy
at 2018-08-21T21:17

我自己是用卸妝凝露水洗 + 卸妝水導
出卸妝油真的不要永陳皮也有說唷！

By Selena
at 2018-08-23T19:51

你何不試著觀察不額外用化妝水擦臉的
效果呢很有可能你是清潔過度才皮膚一
直不穩如果不多方嘗試也很難找出你
自己可以改善的空間若是一個月後長痘
的情況還是沒有改善再用回你的方式
這樣也可以排除一個可能長痘的因素
不是嗎

By Delia
at 2018-08-26T23:31

試試看運動尤其是瑜珈自從運動後我就不長
但也可能是老了....

By Hedwig
at 2018-08-30T19:09

用面膜本身就是一個錯誤

By Edwina
at 2018-09-04T13:45

不是用輕鬆美膚的產品就有用，看完輕
鬆美膚的所有文章才是最有用的

By Skylar Davis
at 2018-09-07T20:31

痘痘治不好還持續用卸妝油？？你真的有
看過陳皮靠腰嗎？

By Poppy
at 2018-09-09T19:01

原po不能只是一直回了解，謝謝卻沒實際去
做......要長期抗戰，記得洗臉卸妝前先洗
手，上保濕前也要洗手，我之前痘痘長不
停，但自從我先洗手再卸妝改善很多

By Freda
at 2018-09-09T20:46

感覺你根本沒找出長痘原因就一直抱怨治
不好啊......飲食生活衛生不改善看醫生

By Vanessa
at 2018-09-11T21:22

不要用卸妝油!!!!!

By Odelette
at 2018-09-12T06:53

洗完臉不會用毛巾擦細菌太多、枕頭套也固
定一週換一次還有護髮油我也會用但睡覺
讓頭髮往上撥盡量不碰到臉

By Catherine
at 2018-09-15T07:13

自從接觸此版跟陳皮從每月都長大痘到
只需處理少數痘疤，很感謝各位，我自
己是遵從多喝水/把所有面膜都丟了/化
妝只用粉餅而不用粉底液/改用卸妝乳，
以上給你參考

By John
at 2018-09-16T21:39

看醫生是長期抗戰，飲食保養這些是需要全套
配合，網路上的資訊百百種，你要就選一個相
信然後堅持三個月到半年，不然就只會持續爛
臉下去。

By Zora
at 2018-09-19T19:27

我個人經驗是焦慮也會是讓臉爛的原因，要放
寬心。

By Annie
at 2018-09-23T22:53

用卸妝水，然後我推薦etude house 緊囊妙計
十合一那瓶調理水，洗臉完在用來搓臉，毛
孔清潔很重要，我室友就是這樣痘痘少很多，
在用清爽化妝水，不要擦負擔太重品項，先
把痘痘改善在來，在來改善痘疤

By Aaliyah
at 2018-09-24T04:57

我是超級大油田痘肌，剛被診斷出雄性荷爾
蒙過多和子宮肌瘤，但目前完全沒有痘痘問
題。痘痘是場長期戰爭，請找一個你相信的
皮膚科醫師，跟著他做完至少三個月的療程
，做好做滿不要擅自停藥，時時將陳皮的所
有靠腰放在心上，不要亂在臉上試東西，加
油！

By Isla
at 2018-09-25T15:01

我目前吃口服a酸，之前喝牛奶還是
照長，所以牛奶真的要戒戒戒~吃炸
倒是沒怎樣但也很少吃

By Caitlin
at 2018-09-27T21:10

蛋和黃豆這個痘痘肌沒影響，對了提
醒一下高蛋白也有牛奶之前沒注意喝
了幾天整個大爆痘

By Susan
at 2018-10-01T00:03

我之前痘痘長不停雷射結果臉還過敏看醫
生擦的藥也只是消半顆舊痘又長兩顆新痘QQ
後來去檢測婦科發現是卵巢囊腫所以賀爾
蒙失調吃婦產科開的避孕藥悅姿後皮膚就
好很多了現在停藥後搭配皮膚科開的藥皮
膚算穩定

By Lydia
at 2018-10-02T13:42

我洗臉不用毛巾也很多年了都用面紙吸乾臉
上的水枕頭套跟枕巾都要固定還枕巾ㄧ週
換ㄧ次頭髮不要蓋到臉

By Mia
at 2018-10-03T07:16

感覺就是保養品用不對啊…還用卸妝油?妳確
定不是致痘主因?痘痘不是一用就會馬上出現
，通常會累積一陣子才出來，感覺妳的痘痘
就是反反覆覆…像我之前痘痘治療好後不信
邪，開始敷面膜塗精華液等等…累積3年後臉
還是爛了，是3年喔……陳皮的靠腰文全部認
真看一遍吧！

By Mia
at 2018-10-06T04:27

…常常看到一堆人鬼東西照用然後又在抱怨
痘痘不會好@@

By Jacob
at 2018-10-10T22:42

面膜別用了吧!吃炸的頻率是?飲料改無糖

By Ursula
at 2018-10-15T04:54

喝水加運動，我每天喝2000mL皮膚跟排便
都有明顯改善，給你參考：)

By Adele
at 2018-10-17T14:03

去看蔡仁雨醫師～～

By Lydia
at 2018-10-18T00:35

我痘痘長了十年臉胸背都有唯一有效的是吃
A酸現在完全不長了

By Oliver
at 2018-10-18T16:25

痘痘長十幾年粉刺油肌人幫QQ 辛苦了！

By Susan
at 2018-10-23T06:51

我也是好不了每天早上跟你一樣看到新長的
痘痘就很崩潰

痘痘一直治療不好 - 保養

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