痘痘問題讓我崩潰 - 保養

今年11月之前
可以說是超級不容易長痘痘的人
頂多鼻子的黑頭粉刺猖獗
也一陣子清一次就差不多了
但是今天11月某天開始
每天至少爆一顆大痘！
真的是會痛又有膿（過兩天才出現膿）
這中間有去看中醫有去作臉
因為我這地方沒有好評價的皮膚科
我又不會騎車ˊ_>ˋ
現在穩定一點但左右臉頰都是痘疤
也還有兩三顆糾纏不清的痘痘

就在昨天
連下巴連接臉頰那塊（就是輪廓的地方）也開始長！
突然出現好多一顆一顆凸起的粉刺
感覺一摸就要變痘

我每天心情都好差
也好自卑
常常照鏡子最後哭出來
我好羨慕可以自信抬頭露出臉的人
覺得為什麼我會變這樣
好想回到以前的自己

明明有常換枕頭套跟毛巾跟洗被單
也都12點睡
今天真的是難過到睡不著上來發文……

請問我到底該怎麼辦
謝謝大家



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