痘痘注意事項 - beauty

By Edith
at 2012-11-12T00:00

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我目前是國3生看過很多文章了有什麼***或其他一大堆的這些雖然會有幫助但對我這個孩是國中的學生來說有點太麻煩了而且也沒那麼多的$$ 有人說飲食要清淡那早餐要怎麼選擇呢? 還有要注意不要碰到什麼食物? 可以吃什麼樣的食物改善? 或者又有哪種洗面乳比較有效而且不會很貴的?

Tags: beauty

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By Xanthe
at 2012-11-13T23:05

痘痘肌膚飲食須知
一般說來痘痘肌膚的飲食仍以均衡飲食為主，對於太甜、太辣、太油的食物，採取少量攝取的原則，能不吃就不吃，因為很多痘痘肌膚吃了糖分、油脂太高的食物，如花生、堅果、巧克力、荔枝、芒果、龍眼等，容易產生痘痘惡化的情形。而含碘的食物，如貝類海鮮、紫菜等，也應避免，陳美齡醫師建議多攝取豐富維他命C的水果，如芭樂、檸檬、蕃茄等。而具有豐富纖維素的蔬菜，如芥蘭、蘆筍等，有助於腸胃正常蠕動，減少便秘的發生，也是可以多攝取的食物。
給痘痘肌膚的10大保養守則：1.常吃蔬菜水果、多喝水。2.少吃甜食、零食、油炸類食物。3.不要常常觸摸臉頰。4.慎選臉部清潔產品。5.不要過度清潔。6.注重保濕、讓肌膚油水均衡。7.拒絕熬夜。8.保持良好的清潔習慣-枕頭、被單的清潔。9.放鬆情緒、調適壓力。10. 保持頭髮清爽乾淨。－推薦你－－－戰　痘　戰　鬥　部　落　格－－－對你會有幫助哦

By Lily
at 2012-11-16T08:10

國中生專用，要讓它自然的好起來! 用天然的!
這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!
(多看看網友的評價!超過 1600人的評價)
是痘痘肌的問題，有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)
您需要純天然的清潔用品!
針對您的痘痘問題!
因為大部份的都是治標不治本!!!
是清潔與清潔用品的問題!!!
有痘痘問題，千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥，很傷肝的!
網路熱賣，您一定要試試看!
這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!
防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。
請看以下的報導!
www.ruten.com.tw 露天拍賣搜尋：『愛戀美膚皂』、『愛戀檀香皂』、『愛戀寶貝皂』
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By Damian
at 2012-11-15T16:21

另類回答～～
如果您很擔心的話，最好還是尋求專業醫生的治療，避免錯失當下治療時機。除了尋求醫療，日常飲食作息的保養也是提供身體修復及避免其他疾病產生最好的方式；關於您的問題，我覺得應該可以從飲食方式著手改善，請容我說說我的親身經歷；以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，更『沒有副作用』的健康養身法。
長痘痘很多人都說是內分泌失調，其實這是很籠統的，只要身體健康了，這些都不是問題，有一陣子我也長了好多痘痘，也檢查過內分泌，都說沒問題，吃了、擦了皮膚科的藥，那些類固醇差點讓我得癌症，因為體檢時竟然出現癌指標過高，停藥之後再去複檢，還好沒事。
後來因為要減肥經人介紹在圖書館中看到一本書，叫《一定瘦》；這本書中講的瘦身方法，完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………，只要改變「飲食習慣」即可！
看得我好心動，於是馬上照著《一定瘦》書中的飲食方法開始執行。
意外的是，原本為了瘦身，執行這個完全『不用花一毛錢』的健康瘦身法，沒想到在改變飲食習慣之後，不但體重瘦下來了，竟然連身體狀況都改善了，真的很神奇！天啊！是真的；除了剛執行這套養身法時，身體在排毒，所以長了痘痘，現在排毒完了，皮膚變得很好，很久都沒長痘痘了！原來那時身體出現的狀況，都是因為經常三餐不正常，邊吃邊喝，導致食物無法完全消化囤積在身體裡，形成排不掉的毒素，所以臉上就經常長一些有的沒的，現在因為正確的飲食順序，沒有花一毛錢，身體活化了，代謝也正常了，皮膚好得很呢！外在保養，還不如調整內在的健康，更讚的是，還健康的瘦下來了！
這是我自己的親身體驗，沒想到只是改變飲食步驟，就輕輕鬆鬆的改善了身體的健康，這本書讓我的身材苗條，讓我找回身體的健康，這麼好又這麼簡單的養身方法，我想應該要讓更多人知道才對，所以現在我都很樂意推薦好友看這本書，您可以去圖書館借來看不用花錢。
《一定瘦》這本書原本叫做《一定壽》，它其實不是一本減肥書，而是一本健康養身書，瘦身是身體健康之後回饋給您的禮物，只是因為瘦身的話題反而是大家關注的焦點，所以就以最後的結果，也就是「瘦的人不一定健康，健康的人一定瘦」定名《一定瘦》，這本書很容易閱讀，我只用一個晚上就看完了。絕對值得您花時間看一下的。
外面書局都沒有，我以前問過了
可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。
等你的健康狀況也改善之後，請你也要將這個健康養身法的訊息告訴別人，讓更多人免受疾病及肥胖的痛苦～～現在我的身體健康了，也開始要把這個健康養身的方法告訴大家……

By Barb Cronin
at 2012-11-13T05:38

要治療痘痘
推薦這一牌的杏仁酸給你
http://drh.shop.mymall.com.tw/?member=af000066146
叫做Dr. Hsieh的杏仁酸
大家都很推薦喔尤其是對於粉刺和痘痘的肌膚
因為杏仁酸他是由醫生所賣的
所以大家都買的會較安心一些
至少成分上較不用擔心太多
他具有
1.溫和不刺激
2.分解黑色素細胞，讓膚色不再暗沉
3.改善痘痘的阻塞毛孔和粉刺問題
4.改善肌膚細紋
你可以去這裡看看喔
這是他的網站
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希望有幫到你

By Aaliyah
at 2012-11-12T16:30

選對自己適合的產品洗臉很重要唷
我自己是用NH礦物泥皂洗臉拉~
天然的產品洗起來溫和不緊繃
它可以調節由水平衡唷
我在網路上面買的
現在應該還有體驗價的優惠活動
飲食方面少吃油炸類辣的刺激性的食物
多吃蔬果多喝水
早餐我都是吃麵包+牛奶噎~

By Thomas
at 2012-11-14T22:44

我這一兩年比較有$$開始注意購買抗痘的洗面乳,一開始買了一些比較貴的外國牌子的反而還越洗越多痘痘,可能外國的不適合台灣人用吧,後來我去mobile01找別人的使用抗痘洗面乳的經驗,看到有人說曼秀雷敦的抗痘洗面乳便宜又好用我就買了一條試試,結果只能用「神奇」來形容
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=372&t=19...
不但幾乎都沒長了,即使長了也很小,跟背後的介紹寫得一樣可以預防痘痘變大,他的那個新的抗痘成份我爬文好像是最近幾年才有的,所以我會想如果我從小就有這個用就不會長那麼多痘痘了
但是我爬文中也有看到有人說這個產品對他效果普通的,所以如果這個對你沒效的話,可能你需要多試用不同的產品才會找到適合自己的
p.s.
如果有效或沒效可以寄信給我講一下喔,我也很想知道對別人是否也很有效,然後我才好跟有需要的人說^^

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