痘痘煩惱了快30年了Q__Q~求救 - 保養

我最慘烈的時候比你還慘


兩邊的臉頰佈滿腫囊型的大痘痘


還連成一片，那時候的照片通通被媽咪撕掉

醫生沒斷過，看了n年沒用

已經被三個醫生判定遺傳

我爸長到六十幾歲還在青春=="

後來我表嫂看不下去才拯救我


她自己從事精油，每週調一瓶精油花水讓我敷臉，天天敷，重保濕

出門擦防曬才漸漸復原的


我的方式供你參考

1.洗臉請用洗面露
（露得清敏感型，施巴，藥妝都可以，請不要買控油的，越用越慘）

2.溫水洗臉，不要用熱水喔

3.保濕要注意，

洗完臉擦點保濕用品滋潤一下

ps:洗完臉千萬不要用毛巾

屢試不爽，一用毛巾就長痘

用衛生紙或面紙吸乾（按壓不要擦）

4.腸胃很重要，每天要淨化

5.油炸高油脂甜食，甜的飲料， 牛奶，不要吃

6.寢具安全帽每週清洗

7.每天吃五樣蔬果

8. 出門要擦防曬，太陽很毒，我試過，沒擦長更多，連奇美醫院的醫生也告訴我要擦

9. 不要戴口罩，要戴就常換，不然悶住長更多
屢試不爽，每戴必長痘=="

10:手很髒，沒事不要擠跟摸臉

11.天天2000cc以上的水份
飲料湯品不算，

請選擇檸檬水或白開水

12. 請到大醫院看診

我之前都去診所看，有些診所的藥不見得適合，直到去奇美醫院皮膚科才知道，有
些名醫用藥是一種藥打遍所有病患，但不見得適合每個人，

大醫院總類比較多，也可以做其他檢查


13：睡眠很重要，

23：00前請躺平

14：不要擦髮品，

有些髮品會致痘，

流汗弄到臉上就慘了

15：如果可以的話一週敷一次深清面膜，深層清潔


心情開朗飲食清淡很重要

加油了，一定會好，時間罷了^^








※ 引述《devil0801 (小翊~~)》之銘言：
: 這篇剛剛也有PO在醫美版拉 Q_Q 可見我多煩惱ˊˋ
: 30年是有點誇張啦
: 我大概是15歲開始長痘痘 現在30了還在長 Q__Q
: 各種療程都做過了 連A酸都吃過了 期間有控制住但還是無法根治
: 現在還有在吃中醫調身體
: 直到去年冬天時大冒痘!!! 跟現在差不多
: 去做過雞尾酒雷射+中醫 有一度穩定下來
: 沒想到今年冬天又來Q__Q.....
: 這是我的慘況 甚入!!!!! 很噁
: http://imgur.com/5PqKAN8
: http://imgur.com/RMXwec6
: 想問 我現在慘況 該用什麼方法治嘛Q__Q 或是推薦 哪家診所或醫生 中西皆可Q++Q

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